Estudos mostram que as práticas meditativas são capazes de reduzir o estresse e a ansiedade, devido a: alterações neurofuncionais em estruturas r...

A alternativa correta é: "alterações neurofuncionais em estruturas relacionadas ao processamento das emoções." As práticas meditativas têm sido associadas a mudanças positivas no cérebro, incluindo alterações nas áreas responsáveis pelo processamento das emoções, o que pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. Além disso, a meditação também pode aumentar a flexibilidade cognitiva e a resiliência, promover reações emocionais mais adaptativas e aumentar a resposta fisiológica do relaxamento.