A alternativa incorreta é "Conservação". A conservação de uma postura passiva, como ficar um longo período sentado, pode causar um encurtamento muscular, mas não pode ser reparado por exercícios de alongamento. O ideal é evitar a postura por longos períodos e realizar exercícios de fortalecimento muscular para corrigir o desequilíbrio.
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Fisioterapia Esportiva e Fisiologia do Exercício
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