Redução direta da tensão muscular através de alterações viscoelásticas passivas, ou diminuição indireta em razão da inibição reflexa e à consequente mudança na viscoelasticidade oriundas da redução de pontes cruzadas entre actina e miosina.
Respostas
Ed 
há 6 meses
A alternativa correta é que o alongamento pode promover a redução da tensão muscular através de alterações viscoelásticas passivas. Isso ocorre porque o alongamento aumenta a elasticidade dos músculos e tendões, permitindo uma maior amplitude de movimento. Além disso, a inibição reflexa também pode contribuir para a diminuição da tensão muscular, resultando em uma mudança na viscoelasticidade devido à redução das pontes cruzadas entre actina e miosina. Portanto, ambas as afirmações têm validade, mas a redução direta da tensão muscular é um dos principais benefícios do alongamento.
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Ed
há 2 anos
A alternativa correta é: "Redução direta da tensão muscular através de alterações viscoelásticas passivas, ou diminuição indireta em razão da inibição reflexa e à consequente mudança na viscoelasticidade oriundas da redução de pontes cruzadas entre actina e miosina."
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