De acordo com o guia alimentar do Ministério da Saúde recomenda a ingestão de arroz e feijão todos os dias, já que o consumo diário desses alimento...

Sim, de acordo com o Guia Alimentar para a População Brasileira do Ministério da Saúde, é recomendado o consumo diário de arroz e feijão, pois esses alimentos são fontes de nutrientes importantes para o organismo, como proteínas, carboidratos, fibras, vitaminas e minerais. Além disso, o consumo regular desses alimentos pode ajudar a prevenir doenças crônicas, como problemas cardiovasculares, diabetes, câncer de cólon e o mau funcionamento do intestino.

De acordo com o guia alimentar do Ministério da Saúde recomenda a ingestão de arroz e feijão todos os dias, já que o consumo diário desses alimentos também ajuda a prevenir doenças, como problemas cardiovasculares, diabetes, câncer de cólon e o mau funcionamento do intestino. Fonte: https://www.oswaldocruz.com/site/noticias-de-saude/noticias-de-saude/alem-de-saudavel-comer-arroz-e-feijao-todos-os-dias-ajuda-a-emagrecer

Assim podemos considerar os dois produtos mencionados como:

Opções de pergunta 6:

Perfeitamente complementares

Complementares

Perfeitamente elásticos

Substitutos

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