A alternativa correta é a letra A) Redução das pressões sistólica e diastólica no repouso. A prática regular de exercícios físicos pode levar a uma redução da pressão arterial em repouso, o que é um fator importante na prevenção de doenças cardiovasculares. Além disso, a prática regular de exercícios físicos pode levar a uma série de outros benefícios para a saúde, como a redução do risco de diabetes, obesidade, osteoporose, entre outros.
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