Ênfase o aumento progressivo da intensidade das cargas aplicadas, em detrimento do volume. Melhoria na tolerância à glicose e sensibilidade à insul...

Ênfase o aumento progressivo da intensidade das cargas aplicadas, em detrimento do volume.
Melhoria na tolerância à glicose e sensibilidade à insulina, com impacto favorável no metabolismo glicídico e lipídico.
Tomada de precauções especiais para prevenir a hipoglicemia durante as sessões de exercícios.
Ênfase no treinamento resistido, para aumentar a massa magra e aumentar a captação de glicose
Aumento dos níveis plasmáticos de insulina como efeito crônico do treinamento, facilitando desse modo o carreamento da glicose sanguínea
a) Melhoria na tolerância à glicose e sensibilidade à insulina, com impacto favorável no metabolismo glicídico e lipídico.
b) Tomada de precauções especiais para prevenir a hipoglicemia durante as sessões de exercícios.
c) Ênfase no treinamento resistido, para aumentar a massa magra e aumentar a captação de glicose
d) Aumento dos níveis plasmáticos de insulina como efeito crônico do treinamento, facilitando desse modo o carreamento da glicose sanguínea