Os fundamentos do treinamento esportivo, no dicionário Priberam (2017) o significado da palavra fundamento é base principal, prova, causa, motivo, ...

Os fundamentos do treinamento esportivo, no dicionário Priberam (2017) o significado da palavra fundamento é base principal, prova, causa, motivo, fundação, alicerce. Desta forma, podemos pensar que fundamento poderia estar ligado ao sentido de alicerce ou uma base sólida para construir algo que se deseja que seja duradouro. Os objetivos do treinamento podem ser diversos e será preciso adaptar cada um deles a sua realidade na prática profissional. Com relação a esses objetivos do treinamento, classifique V para as sentneças verdadeiras e F para as falsas:

(    ) Desenvolvimento físico específico: Neste caso, a ideia é desenvolver ou aprimorar as qualidades físicas mais associadas ao desporto-alvo que será praticado. O treinamento buscará desenvolver todas as qualidades físicas necessárias, mas o foco será um melhor aprimoramento daquelas diretamente ligadas à execução de movimento da modalidade praticada.

(   ) Aspectos psicológicos: É preciso pensar que todo bom desportista, independente da modalidade, vai precisar de um bom nível motivacional, força de vontade, confiança, perseverança e disciplina para o desenvolvimento das habilidades necessárias.

(    ) Desenvolvimento físico multilateral: Como o nome já propriamente refere, é pensar no desenvolvimento do corpo como um todo, todas as habilidades necessárias para uma boa execução esportiva. É uma base para o treinamento físico geral. A ideia é aprimorar todas as qualidades físicas (por exemplo: resistência, força e velocidade) de uma maneira harmoniosa para o melhor desenvolvimento corporal.

(    ) Fatores técnicos: Buscam-se desenvolver as habilidades técnicas necessárias do desporto, ou seja, o aprimoramento da melhor técnica, aquela com melhor economia de movimento, o gesto motor mais eficiente e ideal para realização de determinada tarefa.Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

A) F - F - F - V.

B) V - V - V - V.

C) V - V - F - V.

D) F - V - V - F.