A alternativa correta que define a ginástica compensatória é a letra B: "Tem como objetivo reestabelecer o equilíbrio muscular e articular, de modo a buscar a simetria entre as musculaturas, fortalecendo as que estão alongadas e enfraquecidas e alongando as estruturas encurtadas e enrijecidas." A ginástica compensatória é realizada durante a jornada de trabalho, com o objetivo de compensar os movimentos repetitivos e posturas inadequadas, buscando o equilíbrio muscular e articular.
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Atividades Físicas em Academia
•Uniasselvi
Atividades Físicas em Academia
•UNIASSELVI
Compartilhar