Existem diferentes posições básicas de trabalho que podem ser empregadas no ambiente aquático. Elas têm como finalidade explorar as diversas possib...

As diferentes posições básicas de trabalho que podem ser empregadas no ambiente aquático incluem: 1. Posição em pé: onde o praticante fica com os pés apoiados no fundo da piscina ou do ambiente aquático, permitindo a realização de exercícios variados. 2. Posição de flutuação: onde o corpo fica em posição horizontal, com auxílio de dispositivos de flutuação, permitindo a execução de exercícios de baixo impacto. 3. Posição de nado: que envolve a realização de exercícios enquanto se nada, explorando a resistência da água para fortalecimento muscular e condicionamento físico. Essas posições visam explorar as diversas possibilidades de exercícios físicos a serem realizados no ambiente aquático.