A perda de força é um problema comum em pessoas idosas e é conhecida como sarcopenia. Ela é caracterizada pela diminuição gradual da massa muscular...
A perda de força é um problema comum em pessoas idosas e é conhecida como sarcopenia. Ela é caracterizada pela diminuição gradual da massa muscular, força e função muscular, que ocorrem com o envelhecimento. Sobre a falta de força e a mobilidade em pessoas idosas, analise as sentenças a seguir: I- No idoso, a limitação na mobilidade significa deixar de fazer atividades diárias, como subir escadas, entrar em um ônibus com degraus, carregar uma sacola de mantimentos do mercado até o carro e do carro até dentro de casa. II- A limitação física pode ser impactante para o idoso se houver a formação de um círculo vicioso a partir dela, ou seja, se a falta de força levar à restrição das atividades e essa restrição levar a mais falta de força e assim sucessivamente. III- Um estilo de vida ativo, com caminhadas, natação ou outras atividades físicas de baixo impacto, não é benéfico para o aumento ou preservação da força muscular em pessoas idosas. Assinale a alternativa CORRETA: A As sentenças II e III estão corretas. B As sentenças I e III estão corretas. C Somente a sentença I está correta. D As sentenças I e II estão corretas.
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