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Quais são os principais componentes da dieta, considerados nutrientes e capazes de fornecer energia?

a) Vitamina A, Vitamina E, Vitamina K e Vitamina D.
b) Água, zinco e ferro.
c) Carboidratos, fibras e ferro
d) Carboidratos, proteínas e lipídeos.
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ano passado

Respostas

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ano passado

Analisando as opções apresentadas: a) Vitamina A, Vitamina E, Vitamina K e Vitamina D - Essas vitaminas são importantes para diversas funções no organismo, mas não são consideradas nutrientes capazes de fornecer energia. b) Água, zinco e ferro - A água é essencial para o corpo, mas não fornece energia. O zinco e o ferro são minerais importantes, mas também não são fontes de energia. c) Carboidratos, fibras e ferro - Os carboidratos são a principal fonte de energia para o corpo, as fibras são importantes para o funcionamento do intestino, mas não fornecem energia, e o ferro é um mineral essencial para o transporte de oxigênio no sangue. d) Carboidratos, proteínas e lipídeos - Os carboidratos são a principal fonte de energia, as proteínas são importantes para a construção e reparo dos tecidos, e os lipídeos também são fontes de energia e desempenham diversas funções no organismo. Portanto, os principais componentes da dieta considerados nutrientes capazes de fornecer energia são: d) Carboidratos, proteínas e lipídeos.

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Sobre as afirmativas a seguir, marque a alternativa verdadeira.
A alimentação é um processo de suma importância para a saúde e desenvolvimento humano, sendo que as escolhas alimentares são pautadas, unicamente, baseadas no conhecimento individual.
As escolhas alimentares são influenciadas por vários fatores, os mais importantes são os fatores internos, como a disciplina e a vontade de ingestão de alimentos saudáveis.
Vários fatores podem influenciar as escolhas alimentares, incluindo o conhecimento pessoal, fatores fisiológicos, preferências individuais e culturais, além de aspectos econômicos e a disponibilidade de alimentos.
A propaganda e o marketing não impactam diretamente nas escolhas alimentares.
A alimentação é um processo de suma importância para a saúde e desenvolvimento humano, sendo que as escolhas alimentares são pautadas, unicamente, baseadas no conhecimento individual.
As escolhas alimentares são influenciadas por vários fatores, os mais importantes são os fatores internos, como a disciplina e a vontade de ingestão de alimentos saudáveis.
Vários fatores podem influenciar as escolhas alimentares, incluindo o conhecimento pessoal, fatores fisiológicos, preferências individuais e culturais, além de aspectos econômicos e a disponibilidade de alimentos.
A propaganda e o marketing não impactam diretamente nas escolhas alimentares.
a) Apenas a primeira afirmativa é verdadeira.
b) Apenas a segunda afirmativa é verdadeira.
c) Apenas a terceira afirmativa é verdadeira.
d) Todas as afirmativas são verdadeiras.

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