O desenvolvimento da força muscular em adolescentes é amplamente influenciado pela prática de exercícios de resistência, como musculação ou treinamento com pesos. Essa forma de exercício estimula o crescimento e a adaptação dos músculos, promovendo ganhos de força e massa muscular. Embora a nutrição, incluindo a ingestão de proteínas, seja importante para a recuperação muscular, o aspecto mais crítico para o desenvolvimento da força é a realização regular de exercícios com intensidade adequada. Práticas esportivas coletivas e exercícios de flexibilidade também contribuem para a saúde geral e habilidades motoras, mas não têm um impacto tão direto no aumento da força muscular quanto o treinamento de resistência.
Qual das opções abaixo apresenta um erro de concordância verbal?
a) Fazem duas semanas que não o vejo.
b) Haviam muitas pessoas na festa.
c) Havia um grande movimento na cidade.
d) Existem várias possibilidades de escolha.