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Um antigo provérbio chinês diz que, quando não há inimigo interior, os inimigos exteriores não podem lhe fazer nenhum mal. Sendo assim, o autoconhecimento é uma das habilidades mais importantes para o sucesso. A forma como as pessoas se comportam e respondem a situações externas é condicionada por seus esquemas mentais internos. O autoconhecimento é elemento fundamental nas conquistas da vida pessoal e profissional, assim como no processo de coaching, pois é por meio desse aspecto que o coachee pode refletir sobre os objetivos que almeja conseguir e elaborar as estratégias mais eficazes para isso.

 

LESSA, Bruno de Souza. Autoconhecimento e coaching para propósito. Porto Alegre: SAGAH, 2019.

 

Sobre o autoconhecimento, avalie as afirmações a seguir.

 

I. Marília quer ampliar seu autoconhecimento e, para isso, vem buscando a compreensão de forma ampla e holística das suas próprias emoções, pois ela considera que seja uma das dimensões basilares da inteligência, essencial para o alcance do sucesso profissional.

 

II. Murilo busca sempre perceber seus pontos fortes e fracos, bem como seus valores e motivações; dessa forma, ele consegue traçar melhor e tornar mais fácil o caminho para atingir seus objetivos, pois tem maior autoconhecimento.

 

III. Douglas consegue mensurar como o seu estado de espírito está afetado e pode, por sua vez, afetar o de outras pessoas; ele considera possuir um nível de autoconhecimento sólido, estar aberto ao feedback dos outros e, assim, melhorar continuamente, tomando firmes decisões, apesar das incertezas internas ou das pressões externas.

 

É correto o que se afirma em

A) 

II e III, apenas.

B) 

I, apenas.

C) 

III, apenas. 

D) 

I e II, apenas.

E) 

I, II e III.


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Mauro Oliveira de jesus

semana passada

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semana passada

Vamos analisar cada uma das afirmações sobre autoconhecimento: I. Marília quer ampliar seu autoconhecimento e, para isso, vem buscando a compreensão de forma ampla e holística das suas próprias emoções, pois ela considera que seja uma das dimensões basilares da inteligência, essencial para o alcance do sucesso profissional. Essa afirmação é verdadeira, pois destaca a importância do autoconhecimento e das emoções para o sucesso. II. Murilo busca sempre perceber seus pontos fortes e fracos, bem como seus valores e motivações; dessa forma, ele consegue traçar melhor e tornar mais fácil o caminho para atingir seus objetivos, pois tem maior autoconhecimento. Essa afirmação também é verdadeira, pois reflete a prática de autoconhecimento e como isso ajuda na definição de objetivos. III. Douglas consegue mensurar como o seu estado de espírito está afetado e pode, por sua vez, afetar o de outras pessoas; ele considera possuir um nível de autoconhecimento sólido, estar aberto ao feedback dos outros e, assim, melhorar continuamente, tomando firmes decisões, apesar das incertezas internas ou das pressões externas. Essa afirmação é verdadeira, pois demonstra um bom nível de autoconhecimento e a capacidade de lidar com feedback e incertezas. Como todas as afirmações (I, II e III) são verdadeiras, a alternativa correta é: E) I, II e III.

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