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da Prova: 04/05/2026 16:00:00 3. Com relação à ingestão de macronutrientes e micronutrientes de forma adequada, associe os itens, utilizando o código a seguir: I- Proteínas. II- Carboidratos. III- Aminoácidos. IV- Lipídios. ( ) Sua ingestão é fundamental para a manutenção dos níveis de glicose sanguínea durante o exercício. ( ) Classificam-se como o principal substrato para as fibras oxidativas de contração lenta. ( ) Sua ingestão é importante para aumentar o balanço nitrogenado diário e aumentar a ressíntese de ATP. ( ) Classificam-se em essenciais e não essenciais, sendo que os essenciais devem ser obtidos pela alimentação. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A.( ) III - IV I II. B.( ) II IV I III. C.( ) III I IV - II. D.( ) III I II IV.
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CRISTIANE SAMBUGARI

há 2 meses

Respostas

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há 2 meses

Vamos analisar cada frase e associar ao macronutriente ou componente correto: I- Proteínas II- Carboidratos III- Aminoácidos IV- Lipídios Frases: 1) "Sua ingestão é fundamental para a manutenção dos níveis de glicose sanguínea durante o exercício." - Isso se refere aos carboidratos (II), pois são a principal fonte para manter a glicose no sangue. 2) "Classificam-se como o principal substrato para as fibras oxidativas de contração lenta." - Lipídios (IV) são o principal substrato para fibras musculares de contração lenta (oxidativas). 3) "Sua ingestão é importante para aumentar o balanço nitrogenado diário e aumentar a ressíntese de ATP." - Proteínas (I) são importantes para balanço nitrogenado e ressíntese de ATP via recuperação muscular. 4) "Classificam-se em essenciais e não essenciais, sendo que os essenciais devem ser obtidos pela alimentação." - Aminoácidos (III) são classificados em essenciais e não essenciais. Sequência correta: II (carboidratos), IV (lipídios), I (proteínas), III (aminoácidos). Alternativa correta: B. II IV I III.

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