Vamos analisar cada afirmativa: 1) "As reduções significativas nos lipídios dietéticos podem melhorar o desempenho nos exercícios. Sendo que é recomendado ingerir alimentos ricos em gordura antes da atividade física, pois a gordura é fonte de energia para exercícios de intensidade leve e curta duração." - A primeira parte é falsa, pois reduções significativas de lipídios na dieta não necessariamente melhoram o desempenho. Além disso, a gordura é fonte de energia principalmente para exercícios de baixa intensidade e longa duração, não curta duração. Portanto, essa afirmativa é falsa (F). 2) "Recomenda-se o consumo de carboidratos de moderado índice glicêmico logo após uma maratona, com o propósito de favorecer a ressíntese do glicogênio." - Verdadeiro (V). Após exercícios prolongados como maratona, o consumo de carboidratos, especialmente de moderado índice glicêmico, ajuda na reposição do glicogênio muscular. 3) "Indivíduos treinados apresentam maior capacidade de utilização dos ácidos graxos e, ainda, de poupar glicogênio muscular durante a prática esportiva." - Verdadeiro (V). O treinamento aumenta a capacidade de usar gordura como fonte de energia, poupando glicogênio. 4) "A ingestão de carboidratos durante o exercício físico não previne a fadiga muscular, mas retarda o seu surgimento." - Verdadeiro (V). A ingestão de carboidratos durante o exercício ajuda a retardar a fadiga, mas não a previne completamente. Sequência correta: F - V - V - V Alternativa que corresponde: e) F V V V Porém, a alternativa e) está escrita como "VEVV", mas a sequência correta é F V V V. Nenhuma alternativa apresenta exatamente essa sequência. Vamos verificar as alternativas dadas: a) F, F, V, V b) V, F, V, F c) V, V, F, F, F (tem 5 elementos, mas só temos 4 afirmativas) d) F, V, F, V e) V, E, V, V (E não é válido, provavelmente erro de digitação) Considerando isso, a alternativa que mais se aproxima é a) F, F, V, V, mas a segunda afirmativa é verdadeira, não falsa. Dado que, a alternativa correta é a) F, F, V, V, se considerarmos que a segunda afirmativa está incorreta na questão, mas na teoria ela é verdadeira. Se a questão está com erro, a melhor resposta é a) F, F, V, V. Resposta correta: a) F, F, V, V