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o treinamento desportivo é caracterizado como 0 conjunto de procedimentos e ferramentas utilizados para que 0 atleta atinja sua plenitude física, técnica e psicológica dentro de uma periodização de treinamento. Esse processo deve ser guiado por princípios que orientam seus procedimentos e estruturam sua racionalidade. o princípio do treinamento que determina as adequações do treino ao tipo de atividade e às habilidades motoras e capacidades físicas vinculadas a ela é denominado: A+ A Princípio da reversibilidade. i B Principio da individualidade. C Desporto de participação. D Principio da sobrecarga. E Principio da especificidade
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Diego Souza

há 3 meses

Respostas

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há 3 meses

Vamos analisar os princípios do treinamento desportivo mencionados: - Princípio da reversibilidade: refere-se à perda dos ganhos quando o treino é interrompido. - Princípio da individualidade: considera as diferenças entre os atletas. - Princípio da sobrecarga: implica aumentar gradualmente a carga de treino para promover adaptações. - Princípio da especificidade: determina que o treino deve ser adequado ao tipo de atividade e às habilidades motoras e capacidades físicas específicas. A questão pede o princípio que determina as adequações do treino ao tipo de atividade e às habilidades motoras e capacidades físicas vinculadas a ela. Portanto, a resposta correta é: E) Princípio da especificidade.

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