Vamos analisar cada afirmativa: I - A frequência cardíaca máxima (FCmax) é alcançada durante esforço máximo e é influenciada indiretamente pela idade. A fórmula FCmax = 220 - idade é uma estimativa comum. Correto. II - Em indivíduos bem treinados, é comum que a frequência cardíaca de repouso (FCR) seja mais baixa, não mais alta, indicando que o coração precisa realizar menos trabalho para atender às demandas. A afirmativa diz que a FCR é mais alta, o que está incorreto. III - O consumo de oxigênio (VO2) durante a atividade física pode variar em função de fatores internos (idade, sexo, condições de saúde) e externos (umidade do ar, duração do treinamento, temperatura ambiente). Correto. IV - Quanto menor a massa corporal, melhor a capacidade de consumo máximo de oxigênio. Isso não é necessariamente verdadeiro, pois o VO2 máximo é geralmente relacionado à massa magra e à capacidade cardiovascular, não apenas ao peso corporal total. Portanto, essa afirmativa é incorreta. Itens corretos: I e III. Alternativa correta: a) I e III.