Vamos analisar cada afirmativa: I - A frequência cardíaca máxima (FCmáx) é alcançada durante esforço máximo e é influenciada indiretamente pela idade. A fórmula FCmáx = 220 - idade é uma estimativa comum. Correto. II - Em indivíduos bem treinados, a frequência cardíaca de repouso (FCR) costuma ser mais baixa, não mais alta, indicando que o coração trabalha menos para suprir as demandas. A afirmativa diz que a FCR é mais alta, o que está incorreto. III - O consumo de oxigênio (VO2) durante atividade física varia por fatores internos (idade, sexo, saúde) e externos (umidade, duração do treino, temperatura). Correto. IV - Quanto menor a massa corporal, melhor a capacidade máxima de consumo de oxigênio. Isso não é necessariamente verdadeiro, pois o VO2 máximo é influenciado por vários fatores, e massa corporal muito baixa pode não indicar melhor capacidade aeróbica. Geralmente, o VO2 máximo é relacionado ao peso magro e à condição física, não apenas à massa corporal total. Portanto, essa afirmativa é incorreta. Conclusão: Apenas as afirmativas I e III estão corretas. Alternativa correta: Apenas I e III.