10. A atividade física é entendida como todo movimento produzido pelos músculos esqueléticos com gasto energético acima dos níveis de repouso. Ou seja
💡 1 Resposta
Alvaro Túlio
A atividade física é entendida como todo movimento produzido pelos músculos esqueléticos com
gasto energético acima dos níveis de repouso. Ou seja, todo movimento que realizamos no dia a dia,
como: nadar, lavar o carro, passear com o cachorro, varrer a calçada, brincar... em relação a os
exercícios físicos, seria correto afirmar que são considerados exercícios físicos:
Resposta: São considerados como uma sequência sistematizada de movimentos de diferentes
segmentos corporais, executados de forma planejada e com um determinado objetivo a ser atingido
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