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ORIENTAÇÕES NUTRICIONAIS - INSUFICIÊNCIA RENAL CRÔNICA EM TRATAMENTO DIALÍTICO A maior função dos rins é eliminar através da urina os restos e excessos da alimentação que o corpo não pode usar. Na Insuficiência Renal Crônica, os restos e excessos da alimentação acumulam-se no sangue. A Hemodiálise é um processo de filtração do sangue em uma máquina que remove o excesso de substâncias tóxicas e os excessos de líquidos do sangue. ● Seguir corretamente as refeições, as quantidades e os horários prescritos em sua dieta; ● Fazer as refeições em local tranquilo, sentado à mesa e mastigando bem os alimentos, pois facilitará a digestão; ● Alimentos gordurosos como: bacon, toucinho, banha, pele, frituras, carnes gordurosas, também devem ser evitados, porque estes possibilitam que apareçam doenças cardiovasculares, além de serem ricos em sal e gordura. ● Prefira carnes magras, assadas, cozidas ou bifes grelhados. Dê preferência às carnes brancas (frango e peixes); ● Toda a alimentação deve ser preparada com pouco sal. Para melhorar o sabor, use à vontade: cebola, alho, limão, cebolinha, salsa e coentro; ● O leite, queijo, ovo e carnes podem ser usados somente nas quantidades prescritas em sua dieta; ● O paciente submetido à hemodiálise deve estar atento ao controle do sódio, potássio, fósforo e líquidos de sua dieta; ● Prefira verduras, raízes e legumes sempre cozidos. Para cozinhar frutas, hortaliças (verduras e legumes), raízes e tubérculos deve-se: 1) Descascar e cortar em pedaços pequenos; 2) Colocar de molho por duas horas; para cada 100 gramas de alimento use 1 litro de agua, em seguida jogar a agua fora; 3) Colocar para cozinhar com outra água, não deixar secar; para cada 100 gramas use 1 litro de água e depois escorra. Está pronto para o consumo. Para cozinhar feijão: 1) Lavar o feijão, deixa-lo de molho por aproximadamente 03 horas, em seguida jogar fora a água. Ferver o feijão, jogar a água da fervura fora; 2) Colocar nova água e cozinha-lo sem carnes, temperado de modo habitual, porém com pouco sal. ● Assim, se reduz a quantidade de potássio dos alimentos. ATENÇÃO aos vegetais permitidos: ● LIVRES: berinjela, pepino, agrião, pimentão, mostarda, abóbora d'água, quiabo, abobrinha, brócolis, jiló, couve-flor, alface, repolho, cebola; ● PODEM SER USADOS EM PEQUENAS QUANTIDADES: chuchu, abóbora, ervilha (natural, não enlatada), vagem; ● DEVEM SER EVITADOS (SÃO RICOS EM POTÁSSIO): almeirão, couve, cenoura, batata inglesa, mandioca, chicória, beterraba, feijão, lentilha, cará, serralha, acelga, palmito, ervilha enlatada, tomate, espinafre, batata doce, nabo; ATENÇÃO às frutas permitidas: ● LIVRES: abacaxi, lima, maçã, melancia, tangerina, manga espada; ● PODEM SER USADAS EM PEQUENAS QUANTIDADES: laranja, figo, mamão,caqui, morango, goiaba, caju, pêra, ameixa amarela; ● DEVEM SER EVITADAS (SÃO RICAS EM POTÁSSIO): banana, abacate, ameixa preta; NÃO CONSUMIR CARAMBOLA, POIS É TÓXICA ! ● A carambola é uma fruta tóxica e proibida para pacientes com insuficiência renal crônica. A carambola produz uma neurotoxina que é eliminada pelos rins. Pacientes com insuficiência renal não são capazes de elimina-la. A presença desta toxina no corpo de indivíduos com IRC, podem causar alterações neurológicas diversas desde confusão mental, agitação, insônia, fraqueza muscular, alteração da sensibilidade dos membros, convulsões e até mesmo coma e morte.
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