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@cliscialaiane @cliscialaiane Tipos de batatas e suas indicações Prática 2 (15/03/21) Há +300 variedades de batatas 1. ASTERIX • Casca avermelhada/rosada. • Cor interna: Clara como a batata inglesa. • É composta por bastante amido. • Indicações: - Fritura, o amido dá crocância. - Nhoque • Possui baixa quantidade de água. 2. BATATA INGLESA/ÁGATHA • É a mais consumida no Brasil. • Formato oval. • Casca e pouco amarelo claro. • • Tem pouco amido (não indicada para fritar). • Tem muita água (não indicada para fritar). • Indicação: - Purê. - Ensopados. 3. BATATA BOLINHA • Miniatura da inglesa. • Indicação: - Assar. - Conserva. - Caldos (ensopados, sopas, caldeiradas). 4. YACON • É uma batata funcional. • Possui a casca bastante pigmentada e de cor alaranja internamente. • Semelhante a batata doce. • Possui pouquíssimo carboidrato-índice energético. • Indicações: - Industria de alimentos para fazer farinhas de bolos, pães integrais. Devido ter um baixo índice energético. @cliscialaiane @cliscialaiane 5. 6. BATATA BAROA/MANDIOQUINHA • É amarelada e alongada. • Tem pouco amido. • Indicação: - Purê. - Assado. - Sopas (dá um sabor intenso). 7. BATATA DOCE • Rica em fibras – Baixo índice glicêmico. (Indicada para diabéticos) • Indicação: - Frita. - Assada. - Purê.
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