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DRA. ALINE DAVID DRA. ALINE DAVID RECOMENDAÇÕES NUTRICIONAIS NA PRÁTICA Todos os direitos reservados - 2022 DOSE MÁXIMA DE UM NUTRIENTE O NUTRICIONISTA PODE PRESCREVER: Resolução CFN nº 656, de 15 de junho de 2020 O nutricionista deve considerar os limites de UL (Tolerable Upper Intake Levels) para os micronutrientes. UL Homens Mulheres Crianças Boro 9-13 anos: 11 (mg/d) 14-18 anos: 17 (mg/d) 19-70 anos: 20 (mg/d) > 70 anos: 20 (mg/d) Gestantes: 14-18 anos: 17 (mg/d) 19-50 anos: 20 (mg/d) Lactantes: 14-18 anos: 17 (mg/d) 19-50 anos: 20 (mg/d) 9-13 anos: 11 (mg/d) 14-18 anos: 17 (mg/d) 19-70 anos: 20 (mg/d) > 70 anos: 20 (mg/d) 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: 3 (mg/d) 4-8 anos: 6 (mg/d) 9-13 anos: 3000 (mg/d) 14-18 anos: 3000 (mg/d) 19-50 anos: 2500 (mg/d) 51-70 anos: 2000 (mg/d) > 70 anos: 2000 (mg/d) Gestantes: 14-18 anos: 3000 (mg/d) 19-30 anos: 2500 (mg/d) 31-50 anos: 2500 (mg/d) Lactantes: 14-18 anos: 3000 (mg/d) 19-30 anos: 2500 (mg/d) 31-50 anos: 2500 (mg/d) 9-13 anos: 3000 (mg/d) 14-18 anos: 3000 (mg/d) 19-50 anos: 2500 (mg/d) 51-70 anos: 2000 (mg/d) > 70 anos: 2000 (mg/d) 0-6 meses: 1000 (mg/d) 7- 12 meses: 1500 (mg/d) 1-3 anos: 2500 (mg/d) 4-8 anos: 2500 (mg/d) 99-13 anos: 3,4 (g/d) 14-18 anos: 3,6 (g/d) 19-70 anos: 3,6 (g/d) > 70 anos: 3,6 (g/d) Gestantes: 14-18 anos: 3,6 (g/d) 19-50 anos: 3,6 (g/d) Lactantes: 14-18 anos: 3,6 (g/d) 19-50 anos: 3,6 (g/d) 9-13 anos: 3,4 (g/d) 14-18 anos: 3,6 (g/d) 19-70 anos: 3,6 (g/d) > 70 anos: 3,6 (g/d) 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: 2,3 (g/d) 4-8 anos: 2,9 (g/d) Cálcio Cloreto 9-13 anos: 5000 (mcg/d) 14-18 anos: 8000 (mcg/d) 19-70 anos: 10000 (mcg/d) > 70 anos: 10000 (mcg/d) Gestantes: 14-18 anos: 8000 (mcg/d) 19-50 anos: 10000 (mg/d) Lactantes: 14-18 anos: 8000 (mcg/d) 19-50 anos: 10000 (mcg/d) 9-13 anos: 5000 (mcg/d) 14-18 anos: 8000 (mcg/d) 19-70 anos: 10000 (mcg/d) > 70 anos: 10000 (mcg/d) 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: 1000 (mcg/d) 4-8 anos: 3000 (mcg/d)Cobre 99-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND Gestantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND Lactantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: ND 4-8 anos: NDCromo 9-13 anos: 40 (mg/d) 14-18 anos: 45 (mg/d) 19-70 anos: 45 (mg/d) > 70 anos: 45 (mg/d)) Gestantes: 14-18 anos: 45 (mg/d) 19-50 anos: 45 (mg/d) Lactantes: 14-18 anos: 45 (mg/d) 19-50 anos: 45 (mg/d) 9-13 anos: 40 (mg/d) 14-18 anos: 45 (mg/d) 19-70 anos: 45 (mg/d) > 70 anos: 45 (mg/d) 00-6 meses: 40 (mg/d) 7- 12 meses: 40 (mg/d) 1-3 anos: 40 (mg/d) 4-8 anos: 40 (mg/d)Ferro DRA. ALINE DAVID RECOMENDAÇÕES NUTRICIONAIS NA PRÁTICA Todos os direitos reservados - 2022 UL Homens Mulheres Crianças Fluoreto 9-13 anos: 10 (mg/d) 14-18 anos: 10 (mg/d) 19-70 anos: 10 (mg/d) > 70 anos: 10 (mg/d) Gestantes: 14-18 anos: 10 (mg/d) 19-50 anos: 10 (mg/d) Lactantes: 14-18 anos: 10 (mg/d) 19-50 anos: 10 (mg/d) 9-13 anos: 10 (mg/d) 14-18 anos: 10 (mg/d) 19-70 anos: 10 (mg/d) > 70 anos: 10 (mg/d) 0-6 meses: 0,7 (mg/d) 7- 12 meses: 0,9 (mg/d) 1-3 anos: 1,3 (mg/d) 4-8 anos: 2,2 (mg/d) 9-13 anos: 4 (g/d) 14-18 anos: 4 (g/d) 19-70 anos: 4 (g/d) > 70 anos: 3 (g/d) Gestantes: 14-18 anos: 3,5 (g/d) 19-50 anos: 3,5 (g/d) Lactantes: 14-18 anos: 4 (g/d) 19-50 anos: 4 (g/d) 9-13 anos: 4 (g/d) 14-18 anos: 4 (g/d) 19-70 anos: 4 (g/d) > 70 anos: 3 (g/d) 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: 3 (g/d) 4-8 anos: 3 (g/d) 9-13 anos: 600 (mcg/d) 14-18 anos: 900 (mcg/d) 19-70 anos: 1100 (mcg/d) > 70 anos: 1100 (mcg/d) Gestantes: 14-18 anos: 900 (mcg/d) 19-50 anos: 1100 (mcg/d) Lactantes: 14-18 anos: 900 (mcg/d) 19-50 anos: 1100 (mcg/d) 9-13 anos: 600 (mcg/d) 14-18 anos: 900 (mcg/d) 19-70 anos: 1100 (mcg/d) > 70 anos: 1100 (mcg/d) 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: 200 (mcg/d) 4-8 anos: 300 (mcg/d) Fósforo Iodo 9-13 anos: 350 (mg/d) 14-18 anos: 350 (mg/d) 19-70 anos: 350 (mg/d) > 70 anos: 350 (mg/d) Gestantes: 14-18 anos: 350 (mg/d) 19-50 anos: 350 (mg/d) Lactantes: 14-18 anos: 350 (mg/d) 19-50 anos: 350 (mg/d)) 9-13 anos: 350 (mg/d) 14-18 anos: 350 (mg/d) 19-70 anos: 350 (mg/d) >70 anos: 350 (mg/d) 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: 65 (mg/d) 4-8 anos: 110 (mg/d) Magnésio 9-13 anos: 6 mg/d 14-18 anos: 9 mg/d 19-70 anos: 11 mg/d > 70 anos: 11 mg/d Gestantes: 14-18 anos: 9 (mg/d) 19-50 anos: 11 (mg/d) Lactantes: 14-18 anos: 9 (mg/d) 19-50 anos: 11 (mg/d) 9-13 anos: 6 mg/d 14-18 anos: 9 mg/d 19-70 anos: 11 mg/d > 70 anos: 11 mg/d 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: 2 (mg/d) 4-8 anos: 3 (mg/d)Manganês 9-13 anos: 1100 (mcg/d) 14-18 anos: 1700 (mcg/d) 19-70 anos: 2000 (mcg/d) > 70 anos: 2000 (mcg/d) Gestantes: 14-18 anos: 1700 (mcg/d) 19-50 anos: 2000 (mcg/d) Lactantes: 14-18 anos: 1700 (mcg/d) 19-50 anos: 2000 (mcg/d) 9-13 anos: 1100 (mcg/d) 14-18 anos: 1700 (mcg/d) 19-70 anos: 2000 (mcg/d) > 70 anos: 2000 (mcg/d) 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: 300 (mcg/d) 4-8 anos: 600 (mcg/d) Molibdênio 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND Gestantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND Lactantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: ND 4-8 anos: NDPotássio DRA. ALINE DAVID RECOMENDAÇÕES NUTRICIONAIS NA PRÁTICA Todos os direitos reservados - 2022 UL Homens Mulheres Crianças Selênio 99-13 anos: 280 mcg/d 14-18 anos: 400 mcg/d 19-70 anos: 400 mcg/d > 70 anos: 400 mcg/d Gestantes: 14-18 anos: 400 (mcg/d) 19-50 anos: 400 (mcg/d) Lactantes: 14-18 anos: 400 (mcg/d) 19-50 anos: 400 (mcg/d) 9-13 anos: 280 mcg/d 14-18 anos: 400 mcg/d 19-70 anos: 400 mcg/d >70 anos: 400 mcg/d 0-6 meses: 45 (mcg/d) 7- 12 meses: 60 (mcg/d) 1-3 anos: 90 (mcg/d) 4-8 anos: 150 (mcg/d) 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND Gestantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND Lactantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: ND 4-8 anos: ND 9-13 anos: 2,2 (g/d) 14-18 anos: 2,3 (g/d) 19-70 anos: 2,3 (g/d) > 70 anos: 2,3 (g/d) Gestantes: 14-18 anos: 2,3 (g/d) 19-50 anos: 2,3 (g/d) Lactantes: 14-18 anos: 2,3 (g/d) 19-50 anos: 2,3 (g/d) 9-13 anos: 2,2 (g/d) 14-18 anos: 2,3 (g/d) 19-70 anos: 2,3 (g/d) > 70 anos: 2,3 (g/d) 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: 1,5 (g/d) 4-8 anos: 1,9 (g/d) Silício Sódio 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: 1,8 (mg/d) > 70 anos: 1,8 (mg/d) Gestantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND Lactantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: 1,8 (mg/d) > 70 anos: 1,8 (mg/d) 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: ND 4-8 anos: ND Vanádio 9-9-13 anos: 23 (mg/d) 14-18 anos: 34 (mg/d) 19-70 anos: 40 (mg/d) > 70 anos: 40 (mg/d) Gestantes: 14-18 anos: 34 (mg/d) 19-50 anos: 40 (mg/d) Lactantes: 14-18 anos: 34 (mg/d) 19-50 anos: 40 (mg/d) 9-13 anos: 23 (mg/d) 14-18 anos: 34 (mg/d) 19-70 anos: 40 (mg/d) > 70 anos: 40 (mg/d) 0-6 meses: 4 (mg/d) 7- 12 meses: 5 (mg/d) 1-3 anos: 7 (mg/d) 4-8 anos: 12 (mg/d)Zinco REFERÊNCIAS: Institute of Medicine. 2006. Dietary Reference Intakes: The Essential Guide to Nutrient Requirements. Washington, DC: The National Academies Press. IOM (Institute of Medicine). 2011. Dietary Reference Intakes for Calcium and Vitamin D. Washington, DC: The National Academies Press. DRA. ALINE DAVID VITAMINAS Todos os direitos reservados - 2022 UL Homens Mulheres Crianças Vitamina A 9-13 anos: 1700 mcg/d 14-18 anos: 2800 mcg/d ≥ 19 anos: 3000 mcg/d Gestantes: 14-18 anos: 2800 (mcg/d) 19-50 anos: 3000 (mcg/d) Lactantes: 14-18 anos: 2800 (mcg/d) 19-50 anos: 3000 (mcg/d) 9-13 anos: 1700 mcg/d 14-18 anos: 2800 mcg/d 19-70 anos: 3000 mcg/d > 70 anos: 3000 mcg/d 0-6 meses: 600 (mcg/d) 7- 12 meses: 600(mcg/d) 1-3 anos: 600 (mcg/d) 4-8 anos: 900 (mcg/d) 9-13 anos: 4000 (UI/d) ou 100 (mcg/d) 14-18 anos: 4000 (UI/d) ou 100 (mcg/d) 19-70 anos: 4000 (UI/d) ou 100 (mcg/d) > 70 anos: 4000 (UI/d) ou 100 (mcg/d) Gestantes: 14-18 anos: 4000 (UI/d) ou 100 (mcg/d) 19-50 anos: 4000 (UI/d) ou 100 (mcg/d) Lactantes: 14-18 anos: 4000 (UI/d) ou 100 (mcg/d) 19-50 anos: 4000 (UI/d) ou 100 (mcg/d) 9-13 anos: 4000 (UI/d) ou 100 (mcg/d) 14-18 anos: 4000 (UI/d) ou 100 (mcg/d) 19-70 anos: 4000 (UI/d) ou 100 (mcg/d) > 70 anos: 4000 (UI/d) ou 100 (mcg/d) 0-6 meses: 1000 (UI/d) ou 25 (mcg/d) 7- 12 meses: 1500 (UI/d) ou 38 (mcg/d) 1-3 anos: 2500 (UI/d) ou 63 (mcg/d) 4-8 anos: 3000 (UI/d) ou 75 (mcg/d) 9-13 anos: 600 (mg/d) 14-18 anos: 800 (mg/d) 19-70 anos: 1000 (mg/d) > 70 anos: 1000 (mg/d) 9-13 anos: 600 (mg/d) 14-18 anos: 800 (mg/d) 19-70 anos: 1000 (mg/d) > 70 anos: 1000 (mg/d) 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: 200 (mg/d) 4-8 anos: 300 (mg/d) Vitamina D Vitamina E 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND Gestantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND Lactantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: ND 4-8 anos: ND Vitamina K 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND Gestantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND Lactantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND 00-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: ND 4-8 anos: NDTiamina (B1) 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND Gestantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND Lactantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: ND 4-8 anos: ND Riboflavina (B2) 9-13 anos: 20 (mg/d) 14-18 anos: 30 (mg/d) 19-70 anos: 35 (mg/d) > 70 anos: 35 (mg/d) Gestantes: 14-18 anos: 30 (mg/d) 19-50 anos: 35 (mg/d) Lactantes: 14-18 anos: 30 (mg/d) 19-50 anos: 35 (mg/d) 9-13 anos: 20 (mg/d) 14-18 anos: 30 (mg/d) 19-70 anos: 35 (mg/d) > 70 anos: 35 (mg/d) 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: 10 (mg/d) 4-8 anos: 15 (mg/d) Niacina (B3) Gestantes: 14-18 anos: 800 (mg/d) 19-50 anos: 1000 (mg/d) Lactantes: 14-18 anos: 800 (mg/d) 19-50 anos: 1000 (mg/d) DRA. ALINE DAVID VITAMINAS Todos os direitos reservados - 2022 UL Homens Mulheres Crianças Ácido pantotênico (B5) 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND Gestantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND Lactantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: ND 4-8 anos: ND 9-13 anos: 60 (mg/d) 14-18 anos: 80 (mg/d) 19-70 anos: 100 (mg/d) > 70 anos: 100 (mg/d) Gestantes: 14-18 anos: 80 (mg/d) 19-50 anos: 100 (mg/d) Lactantes: 14-18 anos: 80 (mg/d) 19-50 anos: 100 (mg/d) 9-13 anos: 60 (mg/d) 14-18 anos: 80 (mg/d) 19-70 anos: 100 (mg/d) > 70 anos: 100 (mg/d) 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: 30 (mg/d) 4-8 anos: 40 (mg/d) 9-13 anos: 600 (mcg/d) 14-18 anos: 800 (mcg/d) 19-70 anos: 1000 (mcg/d) > 70 anos: 1000 (mcg/d) 9-13 anos: 600 (mcg/d) 14-18 anos: 800 (mcg/d) 19-70 anos: 1000 (mcg/d) > 70 anos: 1000 (mcg/d) 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: 300 (mcg/d) 4-8 anos: 400 (mcg/d) Piridoxina (B6) Ácido fólico (B9) 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND Gestantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND Lactantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: ND 4-8 anos: ND Cobalamina (B12) 9-13 anos: 1200 (mg/d) 14-18 anos: 1800 (mg/d) 19-70 anos: 2000 (mg/d) > 70 anos: 2000 (mg/d) Gestantes: 14-18 anos: 1800 (mg/d) 19-50 anos: 2000 (mg/d) Lactantes: 14-18 anos: 1800 (mg/d) 19-50 anos: 2000 (mg/d) 9-13 anos: 1200 (mg/d) 14-18 anos: 1800 (mg/d) 19-70 anos: 2000 (mg/d) > 70 anos: 2000 (mg/d) 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: 400 (mg/d) 4-8 anos: 650 (mg/d) Ácido ascórbico (Vit. C) 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND Gestantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND Lactantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: ND 4-8 anos: ND Biotina 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND Gestantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND Lactantes: 14-18 anos: ND 19-50 anos: ND 9-13 anos: ND 14-18 anos: ND 19-70 anos: ND > 70 anos: ND 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: ND 4-8 anos: NDCarotenoides Gestantes: 14-18 anos: 800 (mcg/d) 19-50 anos: 1000 (mcg/d) Lactantes: 14-18 anos: 800 (mcg/d) 19-50 anos: 1000 (mcg/d) 9-13 anos: 2 (g/d) 14-18 anos: 3 (g/d) 19-70 anos: 3,5 (g/d) > 70 anos: 3,5 (g/d) Gestantes: 14-18 anos: 3 (g/d) 19-50 anos: 3,5 (g/d) Lactantes: 14-18 anos: 3 (g/d) 19-50 anos: 3,5 (g/d) 9-13 anos: 2 (g/d) 14-18 anos: 3 (g/d) 19-70 anos: 3,5 (g/d) > 70 anos: 3,5 (g/d) 0-6 meses: ND 7- 12 meses: ND 1-3 anos: 1 (g/d) 4-8 anos: 1 (g/d) Colina DRA. ALINE DAVID RECOMENDAÇÕES NUTRICIONAIS NA PRÁTICA Todos os direitos reservados - 2022 RECOMENDAÇÕES DE MACRONUTRIENTES DRA. ALINE DAVID RECOMENDAÇÕES NUTRICIONAIS NA PRÁTICA Todos os direitos reservados - 2022 RECOMENDAÇÕES DE MACRONUTRIENTES NO ESPORTE DRA. ALINE DAVID RECOMENDAÇÕES NUTRICIONAIS NA PRÁTICA Todos os direitos reservados - 2022 RECOMENDAÇÕES DE MACRONUTRIENTES NO ESPORTE DRA. ALINE DAVID RECOMENDAÇÕES NUTRICIONAIS NA PRÁTICA Todos os direitos reservados - 2022 RECOMENDAÇÕES DE MACRONUTRIENTES NO ESPORTE quer aprender mais sobre prescrições nutricionais assertivas? 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D IGESTÃO E ABSORÇÃO - S ÍNTESE PROTEÍCA - DEGRADAÇÃO PROTEICA - CATABOLISMO - CICLO DA UREIA - FENILCETONURIA - COLÁGENO - ANEMIA FALCEFORME - T IROSINEMIA - PROTEÍNAS - PARTE PRÁTICA - PROTEÍNAS - B IOQUÍMICA DOS L IP ÍDEOS - D IGESTÃO E ABSORÇÃO - B IOSSINTESE DE AG - L IPOLISE - CORPOS CETONICOS - OMEGA 3 E 6 - ÓLEO DE COCO - AG TRANS - RANCIF ICAÇÃO - B IOSSÍNTESE DE COLESTEROL - AL IMENTOS FUNCIONAIS - ADOÇANTES - FORMULAÇÃO MAGISTRAL - ARTIGOS CIENTÍF ICOS MÓDULO 4- EMAGRECIMENTO E OBESIDADE DA TEORIA À PRÁTICA - DEF IN IÇÃO E CLASSIF ICAÇÃO DA OBESIDADE - OBESIDADE EM CRIANÇAS E IDOSOS - DESENVOLVIMENTO DO TECIDO ADIPOSO BRANCO MARROM - BROWNNING E B IOGÊNESE MITOCONDRIAL - ATUAÇÃO ENDÓCRINA DO ADIPOSO - ALTERAÇÕES METABÓLICAS E HORMÔNIOS ASSOCIADOS À OBESIDADE - INTERL IGAÇÃO DA OBESIDADE E D IABETES MELL ITUS T IPO2 - OBESIDADE, INFLAMAÇÃO E DOENÇAS ASSOCIADAS - MÚSCULO ESQUELÉTICO E OBESIDADE - ESTEATO-HEPATITE NÃO ALCOÓLICA - EXISTE OBESIDADE SAUDÁVEL? - GENÉTICA E GENÔMICA DA OBESIDADE - JEJUM INTERMITENTE , T IME RESTRICTEDFEEDING E RESTRIÇÃO CALÓRICA - MICROBIOTA INTESTINAL E OBESIDADE - S ÍNDROME METABÓLICA - TRATAMENTO FARMACOLÓGICO: MECANISMO DE AÇÃO E INTERAÇÃO DROGA/NUTRIENTE - AVALIAÇÃO DE EXAMES LABORATORIAIS - TÉCNICAS DE AVALIAÇÃO DA GORDURA CORPORAL - TRATAMENTO E CÁLCULOS NUTRICIONAIS: NECESSIDADES ENERGÉTICA E DE MACRONUTRIENTES - F ITOTERÁPICOS, COMPOSTOS B IOATIVOS E NUTRACÊUTICOS: DA EVIDÊNCIA CIENTÍF ICA À PRESCRIÇÃO ADEQUADA MÓDULO 5- NUTRIÇÃO ESPORTIVA DA TEORIA À PRÁTICA - B IOENERGÉTICA NO ESPORTE - RECOMENDAÇÕES DE CARBOIDRATOS NO ESPORTE - RECOMENDAÇÕES DE PROTEÍNA NO ESPORTE - RECOMENDAÇÕES DE L IP ÍDEOS NO ESPORTE - H IDRATAÇÃO - WHEY, CASEINA, BCAA E LEUCINA - CREATINA, MALTO, CAFEÍNA - N ITRATO, B ICARBONATO, BETA-ALANINA, LCARNIT INA, TCM - CASO CLÍNICO: H IPERTROFIA - CASO CLÍNICO: ENDURANCE MÓDULO 6- NUTRIGENÔMICA DA TEORIA À PRÁTICA - INTRODUÇÃO À GENÔMICA E GENÉTICA - ERROS INATOS DO METABOLISMO - POLIMORFISMOS - OBESIDADE - DOENÇAS COMUNS NA PRÁTICA CLÍNICA - TESTES GENÉTICOS - MENTORIA NUTRIGENÔMICA MÓDULO 7- D IABETES MELL ITUS DA TEORIA À PRÁTICA - METABOLISMO DA GLICOSE E BALANÇO GLICÍDICO - D IABETES MELL ITUS T IPO 1 - D IABETES MELL ITUS T IPO 2 - D IABETES MELL ITUS GESTACIONAL - COMPLICAÇÕES DECORRENTES DO DIABETES MELL ITUS - MANIFESTAÇÕES DO MÚSCULO ESQUELÉTICO NO DIABETES MELL ITUS - D IAGNÓSTICO E EXAMES LABORATORIAIS - TRATAMENTO FARMACOLÓGICO - EXERCÍCIO F ÍS ICO NO DIABETES MELL ITUS - NUTRIÇÃO NO DIABETES MELL ITUS - D IETAS E ESTRATÉGIAS - NOVIDADES E PERSPECTIVAS DA TERAPIA NUTRICIONAL - ASPECTOS IMPORTANTES DURANTE A CONDUTA MÓDULO 8- DOENÇAS HEPÁTICAS DA TEORIA À PRÁTICAMÓDULO 8- DOENÇAS HEPÁTICAS DA TEORIA À PRÁTICA - MORFOLOGIA(ANATOMIA) , METABOLISMO E FUNÇÕES HEPÁTICAS (ASPECTOS GERAIS SOBRE O F ÍGADO) - V ISÃO GERAL SOBRE AS HEPATOPATIAS - AVALIAÇÃO DE FUNÇÃO E LESÃO HEPÁTICAS (EXAMES BIOQUÍMICOS, TESTES DE AVALIAÇÃO DE FUNÇÃO E REGENERAÇÃO, EXAME GENÉTICO ETC) - DOENÇA HEPÁTICA GORDUROSA NÃO ALCOÓLICA - ET IOLOGIA E F IS IOPATOLOGIA (RESISTÊNCIA INSULÍNICA, OBESIDADE, MICROBIOTA, FRUTOSE ETC) - OUTRAS DOENÇAS HEPÁTICAS (DOENÇA ALCOÓLICA, HEPATITES, ENCEFALOPATIA HEPÁTICA, CIRROSE) - MICROBIOTA INTESTINAL E F ÍGADO - SÍNDROME METABÓLICA E F ÍGADO - ALIMENTAÇÃO E F ÍGADO (S ÍNTESE GERAL PARA DOENÇAS HEPÁTICAS) - MACRONUTRIENTES - FRUTOSE E F ÍGADO - D IFERENTES T IPO DE GORDURA E F ÍGADO - DEF ICIÊNCIA DE COLINA E F ÍGADO - AGES E F ÍGADO - LE ITE DE DERIVADOS E F ÍGADO - F ITOTERÁPICOS, COMPOSTOS B IOATIVOS E NUTRACÊUTICOS E F ÍGADO - AL IMENTAÇÃO NO PRÉ E PÓS OPERATÓRIO DE CIRURGIAS HEPÁTICAS - CASOS CLÍNICOS: APL ICAÇÃO DA NUTRIÇÃO INDIVIDUALIZADA DESDE A AVALIAÇÃO DO PACIENTE , CONSTRUÇÃO DO CARDÁPIO E DE FORMULAÇÕES MAGISTRAIS MÓDULO 9- DOENÇAS CARDIOVASCULARES DA TEORIA À PRÁTICA - DEF IN IÇÃO DE DOENÇAS CARDIOVASCULARES - EP IDEMIOLOGIA E PREVALÊNCIA DAS DCV - PR INCIPAIS CAUSAS E FATORES DE R ISCO DAS DCV - F IS IOLOGIA DO SISTEMA CARDIOVASCULAR E CIRCULATÓRIO - F IS IOPATOLOGIA DAS DCV - DOENÇAS ASSOCIADAS AO SISTEMA CARDIOVASCULAR - RELAÇÃO ENTRE DCV E OBESIDADE - COLESTEROL ASSOCIADO A ATEROSCLEROSE - INFLAMAÇÃO E ESTRESSE OXIDATIVO NAS DCV - ALTERAÇÕES HORMONAIS E SONO NAS DCV - INTERRELAÇÃO ENTRE MICROBIOTA E DCV - D IETA DASH E MEDITERRÂNEA - AL IMENTOS FUNCIONAIS - INTERPRETAÇÃO DE EXAMES LABORATORIAIS - INDICADORES BÁSICOS PARA AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA NAS DCV - TRATAMENTO FARMACOLÓGICO NAS DCV - RECOMENDAÇÕES NUTRICIONAIS - MICRONUTRIENTES NAS DCV - F ITOTERÁPICOS E NUTRACÊUTICOS COM EVIDÊNCIAS CIENTÍF ICAS PARA AS DCV MÓDULO 10- ALERGIAS AL IMENTARES DA TEORIA À PRÁTICA - PR INCIPAIS D IFERENÇAS ENTRE INTOLERÂNCIAS E ALERGIAS - INTOLERÂNCIA À LACTOSE - INTOLERÂNCIA À SACAROSE - INTOLERÂNCIA À FRUTOSE - D IETOTERAPIA NAS INTOLERÂNCIAS AL IMENTARES - DOENÇA CEL ÍACA E SENSIB IL IDADE AO GLÚTEN - ALERGIAS EM BEBÊS E CRIANÇAS - D IETOTERAPIA NAS ALERGIAS AL IMENTARES - EXAMES PARA AVALIAÇÃO DAS INTOLERÂNCIAS E ALERGIAS MÓDULO 1 1 - DOENÇAS T IREOIDEANAS DA TEORIA À PRÁTICA - CARCINOMA DA T IREOIDE - D ISFUNÇÕES T IREOIDIANAS EM GESTANTES - H IPERTIREOIDISMO E H IPOTIREOIDISMO - BÓCIO TÓXICO MULTINODULAR - T IREOIDITE DE HASHIMOTO - D IETOTERAPIA, TRATAMENTO NUTRICIONAL E SUPLEMENTAÇÃO - EXAMES B IOQUÍMICOS PARA AVALIAÇÃO DO PACIENTE MÓDULO 12 - DOENÇAS GASTROINTESTINAIS DA TEORIA À PRÁTICA - INTRODUÇÃO À SAÚDE GASTROINTESTINAL - A FUNÇÃO DO INTESTINO COMO ÓRGÃO ENDÓCRINO - S IBO - S ÍNDROME DO INTESTINO IRR ITÁVEL - MECANISMO DE AÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO DOS PREBIÓTICOS - MECANISMO DE AÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO DOS PROBIÓTICOS - D IETOTERAPIA E PRESCRIÇÃO NUTRICIONAL PARA A SAÚDE INTESTINAL - SUPLEMNTAÇÃO DE COMPOSTOS B IOATIVOS E NUTRACÊUTICOS PARA A MODULAÇÃO INTESTINAL - EXAMES B IOQUÍMICOS MÓDULO 13- DOENÇAS RENAIS DA TEORIA À PRÁTICA - INTRODUÇÃO AS DOENÇAS RENAIS - DOENÇA RENAL CRÔNICA - INSUFICIÊNCIA RENAL AGUDA - MARCADORES DO ESTADO NUTRICIONAL NO PACIENTE RENAL - S ÍNDROME MIA (DESNUTRIÇÃO, INFLAMAÇÃO E ATEROSCLEROSE) - TERAPIA NUTRICIONAL NA INSUFICIÊNCIA RENAL CRÔNICA - TERAPIA NUTRICIONAL NA INSUFICIÊNCIA RENAL AGUDA - TERAPIA NUTRICIONAL PARENTERAL NA DOENÇA RENAL - AVALIAÇÃO DE EXAMES B IOQUÍMICOS MÓDULO 14- DOENÇAS IMUNOLÓGICAS DA TEORIA À PRÁTICA MÓDULO 15- D ISTÚRBIOS EMOCIONAIS DA TEORIA À PRÁTICA - INTRODUÇÃO AO SISTEMA IMUNE - DOENÇAS AUTO- IMUNES (PSORÍASE, ARTRITE REUMATOIDE , LÚPUS, ESCLEROSE MÚLTIPLA, S ÍNDROME DE SJOGREN E ESPONDIL ITE ANQUILOSANTE) - PARTICIPAÇÃO DO INTESTINO NO QUADRO DE DOENÇAS IMUNOLÓGICAS - AVALIAÇÃO DE EXAMES B IOQUÍMICOS - TRATAMENTO DIETÉTICO E PRESCRIÇÃO DE SUPLEMENTOS NTRODUÇÃO AS DOENÇAS EMOCIONAIS ANSIEDADE DEPRESSÃO TRATAMENTO NUTRICIONAL E PRESCRIÇÃO DE SUPLEMENTOS AVALIAÇÃO DE EXAMES B IOQUÍMICOS MÓDULO 16- DOENÇAS ÓSSEAS E REUMÁTICAS DA TEORIA À PRÁTICA - INTRODUÇÃO AS DOENÇAS ÓSSEAS - METABOLISMO ÓSSEO, PARTICIPAÇÃO DOS NUTRIENTES - OSTEOPENIA E OSTEOPOROSE - RAQUIT ISMO E OSTEOMALÁCIA - DOENÇAS ÓSSEAS NA INFÂNCIA “HIPOPARATIREOIDISMO E H IPERPARATIREOIDISMO - TRATAMENTO NUTRICIONAL E PRESCRIÇÃO DE SUPLEMENTOS - AVALIAÇÃO DE EXAMES B IOQUÍMICOS MÓDULO 17- SAÚDE DA MULHER DA TEORIA À PRÁTICA MÓDULO 18- VEGANISMO E VEGETARIANISMO DA TEORIA À PRÁTICA - INTRODUÇÃO À CONDIÇÃO CLÍNICA - ENDOMETRIOSE - SOP - FERTIL IDADE - RESOLUÇÃO DE CASO CLÍNICO - INTRODUÇÃO AO VEGETARIANISMO E VEGANISMO - IMPACTOS POSIT IVOS DA DIETA VEGANA E VEGETARIANA - DOENCAS CRÔNICAS E D IETOTERAPIA - PRESCRIÇÃO DE MACRONUTRIENTES - MICROBIOTA INTESTINAL - AVALIAÇÃO DE EXAMES B IOQUÍMICOS - SUPLEMENTAÇÃO DE MICRONUTRIENTES - AJUSTE NUTRICIONAL PARA O ESPORTE E NECESSIDADES ESPECIAIS PARA O ATLETA VEGANO E VEGETARIANO - AJUSTE NUTRICIONAL PARA GESTANTES - INTRODUÇÃO ALIMENTAR DO BEBÊ VEGANO E VEGETARIANO Para assistir quantas vezes quiser, a hora que quiser. As aulas são gravadas e as mentorias ao vivo ficam salvas. + DE 50H DE CONTEÚDO+ DE 50H DE CONTEÚDO ENCONTROS AO VIVO COM RESOLUÇÃO DE CASOS CLÍNICOS COMUNIDADE EXCLUSIVA PARA TROCA DE EXPERIÊNCIAS DA VI D DR A. AL IN E DA VI D D RA . AL INE D AVID DRA. ALINE DAVID DRA. ALINE DAVID DRA.A ATUALIZAÇÕES COMPLETAS PARA A ÁREA
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