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ANAMNESE Quando pensamos em preparação para o parto, falamos de fisioterapia durante a gravidez. Por isso, sempre é preciso começar com a avaliação. Dados pessoais • Idade; • Estado civil – redes de apoio; • Profissão – para direcionar a orientação. Contato do médico pré natalista Histórico Obstétrico G___P___A___ • G – Número de gravidezes; • P – Número de partos; • A – Número de abortos; • Pode-se acrescentar outras complicações. Ex.: G3P2A0 (3 gravidezes, 2 partos e 0 abortos); Idade gestacional (IG): se baseando pela data da última menstruação (DUM). Ex.: DUM: 15/06/2010 DUM = 15 / Jun (Jun é um mês de 30 dias, faltando 15 para terminar o mês = 15 + Jul = 31 + Ago = 31 + Set = 30 Data de hoje = 18 / Out (já transcorreram 18 dias de Out) = 18 Soma: 15 + 31 + 31+ 30 + 18 = 125 dias Divisão por 7 = 157/7 = 17 e restam 6, ou seja, IG = 17 semanas e 6 dias. Data Provável do Parto (DPP) • Se a DUM for em janeiro, fevereiro ou março: some + 7 ao dia, acrescente +9 ao mês e mantenha o mesmo ano. Ex.: DUM = 15 / 02 / 2010 15 + 7 (Dia) = 22 02 + 9 (mês) = 11 DPP = 22/11/2010 • Se a soma do dia ultrapassar 30 ou 31, dependendo do mês, considere o mês seguinte. Ex.: DUM = 27 / 03 / 2010 27 + 7 = 34 03 + 09 = 12 DPP = 34 / 12 / 2010 → Considerar: dezembro é de 31 dias (34 – 31 = 3), e o mês seguinte a dezembro é janeiro (01), mudando o ano também, então: DPP = 03/01/2011 • Se a DUM for de abril a dezembro: some +7 ao dia, diminua -3 do mês e acrescente +1 ao ano. Ex.: DUM = 12 / 07 / 2010 12 + 7 (Dia) = 19 07 – 3 (Mês) = 04 2010 + 1 (Ano) = 2011 DPP = 19/04/2011 • Se o dia ultrapassar 30 ou 31, dependendo do mês (ou 28/29 em fevereiro), considere o mês seguinte. Ex.: DUM = 25 / 05 / 2010 25 + 7 = 32 05 – 3 = 02 2010 + 1 = 2011 DPP = 32/02/2011 → Considerar: fevereiro é de 28 dias (32 – 28 = 4), o mês seguinte a fevereiro é março (03), então: DPP = 04/03/2011 Exercício Físico / Atividade física • Atual ou prévia Dor • Perguntar se a gestante tem alguma dor e sua intensidade (escala EVA); • Localização – podendo marcar em um boneco anatômico (dor pélvica x dor lombar). Queixa • Sistema digestório; • Sistema musculoesquelético; • Sistema cardiovascular; • Sistema respiratório; • Sistema urinário; • Atividades de vida diária/laboral; • Outras. Objetivos em relação a fisioterapia O que ela espera da fisioterapia, além de explicar os objetivos da fisioterapia. EXAME FÍSICO Exame Físico Geral • PA; • F.C.; • F.R.; • Peso pré-gestacional; • Peso atual. Avaliação Postural • Exame estático – nas primeiras semanas temos o deslocamento anterior do centro de gravidade, depois a postura se organiza e volta ao eixo da linha do centro de gravidade normal. Avaliar o quanto as estruturas anatômicas estão distantes, isso pode ser feito por fotografias e análise em computador. Pode ser feita a avaliação em: 1) Ortostase; 2) Sentada – para eliminar diferença entre comprimento de membros; 3) Decúbito dorsal (supina) – medida de membros superior ou inferior. Pode-se usar um simetrógrafo atrás da paciente para avaliação. Avaliar considerando as alterações da gravidez: o Alinhamento da cabeça; o Posicionamento e simetria dos ombros; o Membros superiores; o Curvaturas da coluna; o Quadril (desnível, rotação). Caso desconfie que alguma queixa da paciente está relacionada a uma alteração postural, é preciso fazer um exame mais minucioso, como a palpação. o Palpação de espinha ilíaca antero superior, depois palpa a espinha ilíaca póstero superior. Coloca dois dedos da paciente abaixo da espinha ilíaca póstero superior, encontrando a espinha ilíaca póstero inferior. Junto com a anterior, consegue ver o equilíbrio entre elas; o Alinhamento da pelve com palpação da espinha ilíaca antero superior: o Alinhamento através da altura da crista ilíaca: o Alinhamento anteroposterior da pelve: o Gibosidade – escoliose e desvios: • Exame dinâmico – fazer movimentos de inclinação, flexão anterior, extensão, rotação, para ver se a paciente sente alguma dor ou desconforto na realização. Avaliação Muscular • Palpação: tensão, espasmos, trofismo, sinais inflamatórios, Trigger points; • Teste muscular manual: músculos da pelve (inclusive MAP), quadril e coluna lombar, transverso abdominal, multífidos. • Avaliar diástase abdominal, palpando acima e abaixo do umbigo, sendo 2 a 3 dedos reversível após a gravidez. Caso seja mais, provavelmente a paciente precisará de uma intervenção cirúrgica.