Contextualizada Fisiopatologia Clínica na Saúde do Idoso

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FISIOPATOLOGIA CLÍNICA NA SAÚDE DO IDOSO 
Márcia Cristina Ribeiro Sobrinho Gomes 
Matrícula: 01418138 
Curso: Fisioterapia 
 
A osteoporose é uma doença metabólica sistêmica caracterizada pela 
redução de massa óssea, ocasionando vulnerabilidade mecânica e propensão a 
fraturas. É considerada uma das doenças crônicas degenerativas mais comuns em 
pessoas idosas. Ela pode ser classificada como primária (tipo I) ou secundária (tipo 
II). No tipo I, também conhecida por tipo pós-menopausa, ocorre acelerada perda 
óssea e acontece na mulher recentemente menopausada. A tipo II é relacionada ao 
envelhecimento e surge pode deficiência crônica de cálcio, aumento da atividade do 
paratormônio e declinação da formação óssea. A osteoporose secundária é 
resultante de processos inflamatórios, como alterações endócrinas (hipertireoidismo 
e desordens adrenais); mieloma múltiplo; artrite reumatoide; e uso de drogas como 
heparina, álcool, vitamina A e corticoides. 
Alguns fatores de risco para osteoporose são: histórico familiar de 
osteoporose; menopausa precoce (antes dos 45 anos); envelhecimento; alcoolismo; 
sedentarismo; tabagismo; dieta pobre de vitamina D e em cálcio; baixo peso 
corporal; uso abusivo de corticoides; diabetes; dentre outros. 
Apesar desses fatores, é possível assegurar a saúde dos ossos através da 
prática regular de atividade física desde cedo, pois a promoção de saúde se dá por 
meio da prevenção. Exercícios como: caminhada, atividades com cargas e 
atividades aeróbicas ajudam com o aumento do índice de massa óssea, que vai se 
mantendo com a constância das atividades, além de diminuir a probabilidade de 
quedas. 
Hábitos de vida saudáveis, também são muito importantes, como: adotar uma 
alimentação rica em vitamina D e cálcio, evitar o uso de álcool e fumo; manter um 
peso adequado; e exposição solar nos horários adequados, para manutenção de um 
esqueleto saudável. 
Quando a doença já está instalada, deve ser realizado o tratamento. Para um 
melhor resultado, é essencial que a osteoporose seja diagnosticada precocemente. 
Um dos profissionais a fazer esse acompanhamento será o fisioterapeuta, que irá 
trabalhar de maneira personalizada, isto é, adequar cada exercício às necessidades 
individuais de cada paciente e aos sintomas apresentados. Exercícios de 
alongamentos, fortalecimento muscular, de coordenação, extensão para coluna, 
exercícios de transferência de peso, treino de marcha, propriocepção, bicicleta 
ergométrica, além de outros como caminhada, Pilates e hidroterapia, irão conter a 
fragilidade dos ossos, ou até mesmo, restabelecer a massa óssea. 
Portanto, a implementação de um programa de exercícios e de 
condicionamento para aumentar a resistência, o equilíbrio e a força muscular são 
benefícios na maioria dos estágios da doença, reduzindo as dores e o risco de 
quedas. Um programa de longo prazo de atividade física deve acrescentar 
exercícios aeróbicos e uso de carga. 
 
 
 
 
 
REFERÊNCIAS 
<https://www.scielo.br/j/aob/a/HrYxqDxKjnYTHnVxFySk6dn/?lang=pt>. Acesso em 
23/11/2022. 
<https://cdd.org.br/osteoporose/?gclid=CjwKCAiAyfybBhBKEiwAgtB7fnXQVC7__iW
SKOIoTYeCxkQfwNFE7gLxGdOpmlG6FwAV4TjEnqk5ZBoCN3IQAvD_BwE#1>. 
Acesso em 23/11/2022. 
<https://www.clinicaceu.com.br/blog/o-que-e-
osteopenia/#:~:text=A%20osteopenia%20%C3%A9%20uma%20condi%C3%A7%C3
%A3o%20relacionada%20a%20perda%20de%20massa,pela%20perda%20de%20gr
ande%20massa>. Acesso em 23/11/2022. 
<https://www.camim.com.br/osteoporose-o-que-e-fatores-de-risco-e-tratamento/>. 
Acesso em 24/11/2022. 
<https://www.lusiadas.pt/blog/doencas/sintomas-tratamentos/osteoporose-
estrategias-para-prevenir>. Acesso em 24/11/2022. 
<https://cuidadospelavida.com.br/saude-e-tratamento/doencas-dos-
ossos/fisioterapia-pode-auxiliar-combate-osteoporose>. Acesso em 24/11/2022.