NUTRIÇÃO SOP - SLIDE

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SÍNDROME 
DOS 
OVÁRIOS
POLICÍSTICOS
NUTRIÇÃO COMO 
PARTE DO TRATAMENTO
DA SOP
@ZULEYKABRANDAO
OVÁRIOS
Os ovários são dois órgãos localizados um
 de cada lado do útero, responsáveis 
pela produção dos hormônios sexuais
femininos. 
A síndrome dos ovários policísticos é
um distúrbio hormonal muito comum,
caracterizado pela presença de cistos
– pequenas bolsas que contêm
material líquido ou semissólido
@ZULEYKABRANDAO
 irregularidade menstrual 
 acne
 obesidade 
infertilidade
Pode causar problemas como:
A síndrome dos ovários policísticos
(SOP) é a endocrinopatia feminina 
mais comum, afetando até 15% a 18% 
das mulheres em idade reprodutiva.
@ZULEYKABRANDAO
ALTERAÇÕES MENSTRUAIS
AUMENTO DE PELOS 
PODE HAVER QUEDA DE CABELO
POUCAS MENSTRUAÇÕES,
MENSTRUAÇÃO INTENSA OU
AUSÊNCIA DE MENSTRUAÇÃO.
NOS SEIOS, ROSTO E ABDÔMEN.
E DEPRESSÂO
SINTOMAS
@ZULEYKABRANDAO
Avaliação médica
Medição das concentrações
Ultrassonografia
 hormonais
O diagnóstico de síndrome do
ovário policístico costuma se
basear nos sintomas.
DIAGNÓSTICO 
DA SOP
@ZULEYKABRANDAO
Grande parte das mulheres com
SOP apresentam resistência
periférica à insulina, que
agravava bastante o perfil
hormonal. 
Ao contrário do que muitos pensam, a
pilula (anticoncepcional combinado)
não é o único tratamento, a utilização
de metformina (não se auto-medique,
consulte um médico sobre o
tratamento) pode ser interessante
para esse controle glicêmico e
hormonal, em conjunto com
alimentação equilibrada
@ZULEYKABRANDAO
A nutrição é essencial e
deve ser considerada
parte do TRATAMENTO
da SOP.
Altos níveis de insulina podem provocar o
aumento de hormônios androgênicos, que
são responsáveis pelos sintomas na
mulher com SOP.
@ZULEYKABRANDAO
Priorizar dieta com poder anti-
inflamatório e antioxidantes, rica
em verduras, legumes e frutas
com baixa carga glicêmica,
proteínas magras. 
Alimentos naturalmente ricos em
gorduras boas e saúdaveis também
devem fazer parte da rotina, tais
como: abacate, coco, azeite,
gorduras vegetais, castanhas, etc.
@
ZU
LE
YK
AB
RA
N
D
AO
OBRIGADA POR LER ATÉ AQUI!
BUSQUE SEMPRE UM NUTRICIONISTA
PARA TE ORIENTAR E MONTAR
DIETAS.
LEIA A LEGENDA
@
ZU
LE
YK
AB
RA
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