UNIVERSIDADE PAULISTA RMM VOLEIBOL ASPECTOS PEDAGOGICOS E APROFUNDAMENTOS

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UNIVERSIDADE PAULISTA- UNIP 
 
 
 
 
 
 
 
RELATÓRIO DE AULA PRÁTICA DE VOLEIBOL: ASPECTOS 
PEDAGÓGICOS E APROFUNDAMENTOS 
 
 
 
 
 
 
 
 
Rafael Marques Maricone 
2034492 
 
 
 
 
 
Polo de Piracicaba 
 
 
 
 
 
UNIP Campus Limeira 
 
 
 
 
 
2022 
1) Descrição detalhada do que foi realizado em aula prática: 
 
Iniciamos a jornada com demonstração do aquecimento, podendo ele ser 
aplicado de muitas maneiras diferentes e de acordo com a atividade proposta, 
alguns destes exercícios podem ser parecidos com os movimentos do próprio jogo, 
como a posição de expectativa, onde é importante aquecer o quadríceps femoral. 
Em uma aula sobre cortadas é importante exercícios de aquecimento específicos ao 
ombro. 
O aquecimento e o Método Bojikian (Onde aprendemos uma habilidade por 
completa antes de prosseguir o aprendizado para outra habilidade), aprendemos 
habilidades como, toque de bola por cima, manchete, saque por baixo, saque por 
cima, bloqueio, manchete de defesa. 
OBS: Demonstrar por jogos ou atividades que estimulam a participação do 
grupo, utilizando métodos onde mostram as formações completas e explicando a 
função de cada individuo no jogo. 
Exercícios propostos para que cada um possa assimilar cada posição e aos 
poucos chegar em exercícios com a equipe completa (6 jogadores), desta forma 
podendo simular situações de jogo, um método apresentado para que todos 
consigam entender melhor cada posição ou sistema, foi a utilização de coletes 
coloridos para cada posição em quadra. 
Demonstração de alguns sistemas de jogo: 
➢ Sistema 3x3, usamos coletes de uma cor para os atacantes e outro de outra 
cor para os levantadores, fazendo os rodízios para demonstrar o desiquilíbrio entre 
uma passagem e outra. 
➢ Sistema 4x2, usamos os coletes coloridos desta forma, 02 levantadores, 02 
atacantes centrais e 02 ponteiros (Cada dupla com uma cor), mostrando o rodízio e 
as trocas de posição. 
➢ Sistema 5x1, usamos cores iguais para os atacantes centrais, outra cor para 
os atacantes de ponta, outra cor para o levantador e mais uma cor para o oposto, 
fazemos o rodízio e as trocas, demonstrado como funciona o ataque de fundo, e 
como o libero atua. 
➢ Sistema 6x2, usamos coletes de uma cor para os centrais, outra para os 
ponteiros e os levantadores/opostos usam 02 coletes para podermos compreendê-
los melhor. Simulamos um jogo, seguramos a bola no início para ficar mais claro as 
trocas de posições, que é o a parte mais complicada. 
 
Formação para recepção de saque em “W” ou com 05 jogadores, usamos o 
método sintético-analítico-sintético onde demonstramos a formação como um todo 
para depois partir para a parte analítica e novamente chegar ao todo, seguindo este 
mesmo método, agora para proteção ao ataque com algumas formações (EX: 3x2, 
2x3). Também pelo método sintético-analítico-sintético, tivemos de montar uma 
formação defensiva com o bloqueio simples e demonstrar algumas possibilidades 
(Como: com centro avançado ou recuado, por posicionamento ou por jogo de 
campo), a partir daí já pudemos desenvolver jogos sob monitoramento do professor 
e auxílio dos outros alunos. 
 
Habilidades Propostas: 
 
➢ TOQUE DE BOLA POR CIMA 
 
O jogador golpeia a bola com as pontas dos dedos em um movimento de 
baixo para cima, está habilidade pode ser usada em um levantamento, recepção ou 
defesa. 
 
➢ MANCHETE 
 
O jogador recebe a bola com os antebraços esticados e as mãos unidas 
através dos polegares, este movimento é usado para recepcionar saques, como 
também para defender ataques (Situações em que a bola já está abaixo da linha da 
cintura). 
 
➢ SAQUE POR BAIXO 
 
Se trata de um saque menos potente, onde o jogador segurando a bola com 
uma mão e bate com a outra, realizando o movimento de baixo para cima. 
 
➢ SAQUE POR CIMA 
 
Saque mais utilizado em um jogo, onde a bola é lançada com força ao 
adversário, o jogador lança a bola por cima com uma mão e bate com a outra. 
 
➢ CORTADA 
 
O jogador salta próximo a rede e golpeia a bola com uma das mãos, usando 
força e velocidade em um movimento de cima para baixo, o movimento pode ser 
usado para explorar o bloqueio adversário também. 
 
➢ BLOQUEIO 
 
Se trata de uma ação técnica e tática defensiva que ao mesmo tempo é 
ofensivo, onde o objetivo é interceptar e ou amortecer o ataque do adversário. 
2) Conhecimentos adquiridos na aula prática de Voleibol: aspectos 
pedagógicos e aprofundamentos: 
Durante estas aulas vimos muitos benefícios aplicados aos alunos/jogadores, 
como o desenvolvimento ao condicionamento físico, o desenvolvimento afetivo, o 
desenvolvimento social e o desenvolvimento cognitivo dos mesmos, posso destacar 
também o ganho de habilidades motoras através dos muitos exercícios que são 
aplicados, a grande capacidade de trabalhar a agilidade e a concentração, a 
capacidade dos alunos em perceber o aumento de cinestésica (O fato do corpo estar 
em movimento) e a prioridade de se trabalhar em equipe (Coletivo).