Questionario 1

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14/03/2019 Unicesumar - Ensino a Distância
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Protocolo de Finalização Nº 000010770702
O aluno DAVID ARNAUD ESEVERRI FORMIGA com RA 1943192-5 
finalizou a a�vidade ATIVIDADE 1 - BEDU - ATIVIDADE FISICA E QUALIDADE DE VIDA - 2019A1
em 14/03/2019 17:13:04
ATIVIDADE 1 - BEDU - ATIVIDADE FISICA E QUALIDADE DE VIDA - 2019A1
Período:18/02/2019 08:00 a 15/03/2019 23:59 (Horário de Brasília)
Status:ABERTO
Nota máxima:0,50 Nota ob�da:
1ª QUESTÃO
“Como profissionais da saúde e da educação, é muito importante conhecermos alguns diferentes conceitos de
“saúde” (...) de acordo com nossa visão de saúde, poderemos considerar e abordar (ou não considerar e
abordar) determinados aspectos ao longo de nossa atuação profissional, impactando diretamente na vida das
pessoas.”
 
SMIRMAUL, Bruno de Paula Caraça; ESTEVES, João Victor Del Conti. Atividade física e qualidade de vida.
Maringá-PR. UNICESUMAR, 2018.
 
Analisando exposto acima, ressalta-se verdadeiramente que:
 
RESPOSTA:
Pessoas que apresentam caracterís�cas como: quadros de tristeza e angús�a excessiva, fumantes e hábitos
al imentares inapropriados, podem ser vistos conceitualmente como não saudáveis.
2ª QUESTÃO
O conceito de saúde adotado pelos autores do livro Atividade Física e Qualidade de Vida diz que “a saúde é
um estado dinâmico de bem-estar caracterizado pelo potencial físico e mental que satisfaz as demandas vitais
compatíveis com a idade, cultura e responsabilidade pessoal”.
 
SMIRMAUL, B. P. C.; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade Física e Qualidade de Vida. Maringá: Unicesumar, 2018.
 
Nesse contexto, é correto afirmar que:
RESPOSTA:A saúde corresponde ao estado dinâmico do bem-estar �sico, mental e social .
3ª QUESTÃO
Observe a figura a seguir.
Figura - Evolução e perspectiva da pirâmide etária da população brasileira.
Fonte: adaptada de Smirmaul e Esteves (2018).
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SMIRMAUL, B. P. C.; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade física e qualidade de vida. Maringá: Unicesumar, 2018.
 Considerando a figura acima, da pirâmide etária do Brasil, assinale (V) para as afirmações verdadeiras e (F)
para as falsas:
I. A proporção de crianças de 0 à 4 anos está cada vez maior, fato esse, devido ao aumento da natalidade
populacional.
II. A estimativa brasileira para 2050 é de que as maiores proporções de indivíduos estejam em entre 45 e 54
anos.  
III. O principal fator observado nesta estimativa é a transição demográfica causada pelo aumento da
expectativa de vida e a redução na taxa de natalidade.
 
RESPOSTA:F, V, V.
4ª QUESTÃO
A história narra que a partir do momento em que o homem começou a andar, foram compreendidas
atividades físicas para a própria sobrevivência, como por exemplo: buscar e pesquisar locais com água,
recolher e capturar alimentos, escapar de predadores e se movimentar. Assim, o desenvolvimento da
humanidade está atrelado ao desenvolvimento da atividade física.
 
LIEBERMAN, D. E. Four Legs Good, Two Legs Fortuitous: Brains, Brawn, and the Evolution of Human
Bipedalism. In: LOSOS, J. B. (Ed.). In the Light of Evolution.
Greenwood Village: Roberts and Company, 2011, p. 55–71. 
Nesse aspecto, ao considerar a perspectiva de evolução da atividade física, assinale a alternativa correta:
RESPOSTA:
Com a revolução da agricultura, o padrão de movimento das pessoas foi alterado substancialmente. A par�r
desse momento, houve um avanço do sedentarismo, uma vez que as pessoas de�nham um lugar fixo e não
viviam mais como nômades.
5ª QUESTÃO
Atualmente, a sociedade em geral enfrenta um grande número de doenças, como as doenças coronarianas,
diabetes mellitus tipo II, hipertensão arterial sistêmica, doenças pulmonares, obesidade, câncer, entre
outras. Evidências científicas indicam que a atividade física é um elemento substancial no tratamento dessas
doenças.
SMIRMAUL , Bruno de Paula Caraça; ESTEVES, João Vicor Del Conti. Atividade Física e Qualidade de Vida.
Maringá – PR.:Unicesumar, 2018., 182.
 
A partir dessas informações, assinale a alternativa correta acerca do conteúdo atividade física da unidade 2 do
livro “Atividade Física e Qualidade de Vida”.
RESPOSTA:
Estudos cien�ficos sugerem uma relação inversa entre a a�vidade �sica e as doenças cardiovasculares, ou
seja, quanto maior era o nível de a�vidade �sica, menor foi o risco associado às doenças cardiovasculares.
6ª QUESTÃO
O conceito de qualidade de vida é definido por Nahas (2013) como: “A percepção de bem-estar resultante de
um conjunto de parâmetros individuais e socioambientais, modificáveis ou não, que caracterizam as condições
em que vive o ser humano.”
 
NAHAS, M. V. Atividade física, saúde, e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida
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ativo. Londrina: Midiograf, 2013.
Observando as características descritivas do conceito de qualidade de vida segundo o autor, assinale a
alternativa correta:
RESPOSTA:
A assistência médica como um parâmetro socioambiental e o comportamento preven�vo um parâmetro
individual são fatores que impactam diretamente na qual idade de vida.
7ª QUESTÃO
Observando a situação hipotética, em que: “Um jovem de 12 anos diagnosticado com quadro clínico de
obesidade. Em seu diagnóstico foi verificado que o jovem também apresenta hábitos alimentares ricos em
produtos industrializados (1), durante seu tempo livre utiliza, em grande parte, com jogos eletrônicos e
televisão (2) e por ter um comportamento agressivo (3) possui poucos amigos (4). A partir disso, os pais do
jovem solicitaram ao professor/profissional de educação física da escola/clube que orientasse-lhes uma
maneira de melhorar a qualidade de vida do menino. Deste modo, o professor/profissional sugeriu algumas
mudanças no comportamento (5) diário.”
 
Considerando a situação hipotética, associe os comportamentos de risco enumerados do jovem com os
aspectos do estilo de vida:
 
(   ) Alimentação; (   ) Atividade Física; (   ) Comportamento Preventivo; (   ) Relacionamentos; (   ) Controle do
Estresse.
RESPOSTA:1; 2; 5; 4; 3.
8ª QUESTÃO
O desenvolvimento tecnológico e seus avanços têm provocado inúmeras mudanças no comportamento
humano,afetando diretamente seu equilíbrio energético. Desequilíbrio esse que pode gerar muitas
consequências negativas para a saúde e por consequência na qualidade de vida de todos. 
SMIRMAUL , Bruno de Paula Caraça; ESTEVES, João Vicor Del Conti. Atividade Física e Qualidade de Vida.
Maringá – PR.:Unicesumar, 2018., 182.
Com tal característica, ao considerar o gasto energético, o movimento humano e a atividade física, assinale a
alternativa correta:
RESPOSTA:
A redução do gasto energé�co e o aumento da ingestão de kcal por dia gerará um balanço energé�co posi�vo e,
consequentemente, o ganho de peso corporal.
9ª QUESTÃO
Para conhecermos o desenvolvimento das pesquisas sobre Atividade Física e Saúde, devemos considerar
diversas áreas de conhecimento. A compreensão da diversidade de conhecimento existente nas pesquisas
amplia nossos horizontes de estudo, nosso conhecimento sobre o assunto e, consequentemente, a nossa
atuação profissional. 
 
 SMIRMAUL , Bruno de Paula Caraça; ESTEVES, João Vicor Del Conti. Atividade Física e Qualidade de Vida.
Maringá – PR.:Unicesumar, 2018., 182.
 
Com base nessas informações, assinale a alternativa correta sobre as diversas áreas de pesquisa do tema
atividade física e qualidade de vida:
Os conhecimentos acerca das discipl inas de fisiologia do exercício, epidemiologia, ciência cl ínica e ciência
comportamental podem auxi l iar no desenvolvimento de programas de a�vidade �sica para saúde e qual idade
de vida.
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RESPOSTA:
10ª QUESTÃO
Em conformidade com Smirmaul (2017), a mecanização da vida diária e a revolução digital diminuíram
enormemente a necessidade de locomoção do homem. Dos caçadores-coletores até a revolução digital,
verificou-se a redução extrema dos níveis de atividadefísica realizados pelo homem.
SMIRMAUL , Bruno de Paula Caraça; ESTEVES, João Vicor Del Conti. Atividade Física e Qualidade de Vida.
Maringá – PR.:Unicesumar, 2018., 182..
Considerando o contexto apresentado e os estudos da disciplina, assinale a alternativa correta:
 
RESPOSTA:
Nos antepassados, o acúmulo de gordura corporal era benéfico, pois ele promovia a reserva energé�ca para a
sobrevivência. Contudo, nos dias atuais, com a disponibi l idade i l imitada de al imentos, surgiram várias
doenças, como a obesidade e as doenças crônicas não-transmissíveis, que ocasionam a redução da
expecta�va de vida.