Ferramentas e técnicas

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Ferramentas e técnicas de coaching
Professor(a): Luiza Cristina de Azevedo Ricotta (Mestrado acadêmico)
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O coaching de vida busca potencializar a __________ do coachee, de maneira que ele mesmo defina e atinja ________, chegando a um maior
funcionamento pessoal e adquirindo _____________.
Alternativas:
Ética, responsabilidades, dinheiro.
Autonomia, seriedade, metas.
Autonomia, metas, bem-estar.
 CORRETO
Responsabilidade, ética, bem-estar.
Autonomia, setores, dinheiro.
Código da questão: 82865
Associe os itens da primeira lista com os itens da segunda lista:
I. Coaching pessoal.
II. Coaching de vida.
III. Coaching profissional.
A.    Aprimorar os recursos da pessoa diante de seus desafios pessoais.
B.        Busca por soluções e potencialização da autonomia do coachee.
C.        Efeitos positivos em diferentes âmbitos da vida do coachee.
Alternativas:
I - C, II - B, III – A.
I - A, II - C, III – B.
 CORRETO
I - A, II - B, III – C.
I - C, II - A, III – B.
I - B, II - A, III – C.
Código da questão: 82869
Resolução comentada:
O coaching de vida busca potencializar a autonomia do coachee, permitindo que ele defina e atinja suas metas, alcance um maior
funcionamento pessoal e adquira bem-estar.
Resolução comentada:
A associação correta é esta:
Coaching pessoal - aprimorar os recursos da pessoa diante de seus desafios pessoais.
Coaching de vida - efeitos positivos em diferentes âmbitos da vida do coachee.
Coaching profissional - busca por soluções e potencialização da autonomia do coachee.
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06/05/2025, 13:47 Cosmos · Cosmos
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4)
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Considerando o texto sobre coaching e mentoria, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) O coaching é uma ferramenta de ação direcionada a objetivos, visando o desenvolvimento profissional e pessoal.
( ) A mentoria requer que o treinador seja muito experiente para ocupar tal função.
( ) No coaching, o coach precisa ter conhecimento ou reconhecimento na mesma área de desempenho do coachee.
( ) No processo de mentoring, o mentor aprende muito com a sua função.
Alternativas:
V, V, F, V.
 CORRETO
F, F, F, V.
V, F, V, V.
F, V, V, F.
V, V, F, F.
Código da questão: 82850
A universidade corporativa é uma entidade interna voltada a atender as necessidades do ________ da organização. Ela busca desenvolver e
potencializar o ________ dos colaboradores, contribuindo para a ________ organizacional e atuando diretamente em programas de ________
profissional.
Alternativas:
treinamento, experiência, visão, capacitação
recrutamento, competência, missão, desenvolvimento
gestor, talento, valores, aprendizagem
capital humano, conhecimento, cultura, orientação
 CORRETO
desenvolvimento, potencial
Código da questão: 82874
Assinale a alternativa que contém a sequência correta de verdadeiro (V) e falso (F) para as afirmativas abaixo:
( ) O coaching pessoal promove efeitos positivos apenas na vida profissional do coachee.
( ) O coaching de vida busca potencializar a autonomia do coachee.
( ) O coaching de vida não busca potencializar a autonomia do coachee.
( ) O coaching pessoal tem se mostrado como alternativa para a gestão de questões cotidianas.
( ) O coaching pessoal tem como objetivo central o desenvolvimento reflexivo do coachee.
Alternativas:
Resolução comentada:
O coaching é uma ferramenta de ação direcionada a objetivos, visando o desenvolvimento profissional e pessoal. A mentoria requer
que o treinador seja muito experiente para ocupar tal função. No coaching, o coach não precisa necessariamente ter conhecimento ou
reconhecimento na mesma área de desempenho do coachee. No processo de mentoring, o mentor aprende muito com a sua função.
Resolução comentada:
A universidade corporativa é uma entidade interna voltada a atender as necessidades do capital humano da organização. Ela busca
desenvolver e potencializar o conhecimento dos colaboradores, contribuindo para a cultura organizacional e atuando diretamente em
programas de orientação profissional.
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06/05/2025, 13:47 Cosmos · Cosmos
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6)
7)
V, F, F, V, V.
F, V, V, F, F.
V, F, V, F, F.
V, V, F, F, V.
F, V, F, V, V.
 CORRETO
Código da questão: 82867
O coaching carrega várias características positivas para o bem-estar de uma pessoa no dia a dia. Assinale a alternativa que indica uma
característica do coaching e mentoring.
Alternativas:
São ferramentas que não desbloqueiam travas e boicotes.
São ferramentas que se adequam bem ao desenvolvimento pessoal e profissional por serem focais, diretas e objetivas.
 CORRETO
São ferramentas que impedem as habilidades e competências serem expressas.
São ferramentas que não são focais, diretas e objetivas.
São ferramentas que não se adequam ao desenvolvimento pessoal e profissional.
Código da questão: 82854
Considerando o texto sobre coaching e mentoria, assinale a alternativa que contém apenas as assertivas corretas.
I - Os mentores são verdadeiros influenciadores diretos dos seus mentorandos.
II - A mentoria requer que o treinador seja muito experiente para ocupar tal função.
III - No mentoring interativo, mentor e mentorado são fortes numa mesma questão.
IV - No processo de mentoring, o mentor aprende muito com a sua função.
Alternativas:
II, III, V.
I, II, IV  CORRETO
I, II, III.
I, III, IV.
II, III, IV.
Resolução comentada:
O coaching pessoal promove efeitos positivos em diferentes âmbitos da vida do coachee, incluindo a vida profissional. O coaching de
vida busca potencializar a autonomia do coachee e consiste em um processo focado na busca por soluções. O coaching pessoal tem se
mostrado como alternativa para a gestão de questões cotidianas e tem como objetivo central o desenvolvimento reflexivo do coachee.
Resolução comentada:
De acordo com o texto introdutório, o coaching e mentoring são ferramentas que se adequam bem ao desenvolvimento pessoal e
profissional por serem focais, diretas e objetivas diante de um fato, critério ou situação.
Resolução comentada:
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06/05/2025, 13:47 Cosmos · Cosmos
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8)
9)
Código da questão: 82853
Associe corretamente os conceitos relacionados à universidade corporativa com suas características correspondentes:
I. Planejamento estratégico.
II. Comitê de gestão.
III.   Coaching e mentoring.
A.        Grupo de profissionais multidisciplinares que direcionam a universidade corporativa de acordo com a realidade da empresa.
B.       Processo de melhoria da capacitação profissional dos indivíduos e aumento da produtividade dos profissionais das empresas.
C.       Alinhamento das ações de capacitação com os resultados desejados.
Alternativas:
I-A, II-B, III-C.
I-B, II-A, III-C.
I-A, II-C, III-B.
I-C, II-A, III-B.
 CORRETO
I-B, II-C, III-A.
Código da questão: 82876
Qual é o objetivo do coaching pessoal?
Alternativas:
Potencializar a autonomia do coachee.
Aprimorar os recursos da pessoa diante de seus desafios pessoais.
 CORRETO
Gerar reflexões que levem ao aprimoramento da qualidade de vida.
Desenvolver a curiosidade e a reflexividade pessoal.
Alcançar resultados expressivos e uma maior performance.
Código da questão: 82863
Os mentores são verdadeiros influenciadores diretos dos seus mentorados, por já terem desenvolvido uma reputação e serem alguém
respeitável na área que interessa para os mentorados. A mentoriarequer que o treinador seja muito experiente para ocupar tal função.
No mentoring interativo, o mentor é forte em uma questão e o mentorado é forte em outra questão, não implicando que o coach
tenha que ter conhecimento ou reconhecimento na mesma área de desempenho do coachee.
No processo de mentoring, o mentor aprende muito com a sua função.
Resolução comentada:
Essas associações são corretas porque estão de acordo com as informações apresentadas no texto, que destacam a importância do
alinhamento com o planejamento estratégico, a atuação do comitê de gestão na realidade da empresa e o uso do coaching e
mentoring como estratégias de aprimoramento profissional.
Resolução comentada:
O objetivo do coaching pessoal é aprimorar os recursos da pessoa diante de seus desafios pessoais, visando o alcance de seus
objetivos e metas. Isso inclui o desenvolvimento reflexivo do coachee e a atenção ampla às questões que regem suas ações e decisões.
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06/05/2025, 13:47 Cosmos · Cosmos
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10) Complete a lacuna abaixo com a palavra correta: A estratégia pedagógica do 'aprender a aprender' estimula pessoas e profissionais a
compreenderem a força do aprendizado em todas as possíveis __________ que podem desenvolver.
Alternativas:
Barreiras
Competências
Dificuldades
Habilidades
 CORRETO
Limitações
Código da questão: 82856
Resolução comentada:
A estratégia pedagógica do 'aprender a aprender' estimula pessoas e profissionais a compreenderem a força do aprendizado em todas
as possíveis habilidades que podem desenvolver. Portanto, a palavra correta para completar a lacuna é "habilidades".
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06/05/2025, 13:47 Cosmos · Cosmos
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