Treinamento de Atletas de Voleibol

Prévia do material em texto

força a primeira. C. A asserção II está correta e é uma complementação da asserção I. BANTI, ) As asserções I e II estão incorretas. as 7. Quando estudamos a força e sua relação com treinamento de atletas de elite no voleibol, é correto afirmar que treinamento realizado de forma assertiva relacionado a essa capacidade física garante melhorias em todos os fundamentos que compõem este esporte. Quando nos referimos especificamente ao fundamento bloqueio é possível atribuir algumas melhorias. Sobre elas, assinale a alternativa CORRETA: à ) Potência; impulsão, equilíbrio do corpo após em salto; golpe no saque em suspensão. B. ( ) Deslocamentos; impulsão; equilíbrio do corpo no na ar. C.( ) Deslocamentos; impulsão; equilíbrio do corpo e potência. senta D.( ) Equilíbrio do corpo na posição de expectativa; velocidade nos deslocamentos; impulsão nas manchetes da em suspensão. 8. Quando objetivo é trabalharmos a valência da velocidade dentro do contexto do treinamento de equipes de voleibolistas de alta performance, é possível traçarmos diferentes técnicas de treinamento que visam melhorar o resultado final obtido. Variações em intensidade, duração, volume, frequência e os intervalos de descanso são muito usados nos treinos. Acerca dos métodos importantes para desenvolver a velocidade, associe os itens, utilizando código a seguir: