COMPETÊNCIAS GERENCIAIS8

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1.
		A regra dos 2 minutos, o método de Charles Schwab e método do Queijo Suíço, são:
		
	
	
	
	
	Técnicas de Gestão de Pessoas.
	
	
	Técnicas inovadores de execução de processos.
	
	
	Técnicas para trabalho em equipe.
	
	 
	Técnicas para evitar procrastinar e aumentar o desempenho.
	
	
	Técnicas para resolução de conflitos.
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		2.
		Sabemos que o Estresse é causado pela forma como enfrentamos e resistimos aos eventos diários. E que quase toda estratégia de gerenciamento de estresse deve partir de um pressuposto. Baseado nesta afirmativa, assinale a resposta que indica, corretamente, qual o pressuposto mencionado pelo enunciado.
		
	
	
	
	
	Não existe pressuposto algum.
	
	
	O conjunto das afirmativas de resposta, atende plenamente ao enunciado da questão
	
	 
	É necessário melhorar os sistemas pessoais e resistência própria.
	
	
	Estresse faz bem, por isso, podemos ficar despreocupados quando ele acontece.
	
	
	Não é preciso fazer coisa alguma, basta se acostumar com o estresse
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		3.
		Um dos grandes problemas de executivos, ou mesmo de indivíduos, é a ação de procrastinar (adiar) tarefas. Ainda que sejam capazes de assinalar algumas tarefas como prioritárias, é comum preteri-las a outras menos complexas ou que lhes tome menos tempo. No ambiente online ficamos conhecendo três métodos (ou técnicas) para se evitar o adiamento (evitar a procrastinação) e aumentar o desempenho. Uma delas é descrita como sendo aquela que "envolve criar 'pequenos buracos' lentamente em tarefas importantes e complexas. Ao invés de uma tarefa de duas horas, o indivíduo divide a tarefa em pequenos blocos de cinco a dez minutos, todos realizáveis instantaneamente". A seguir, assinale a única opção que identifica o método descrito:
		
	
	
	
	
	Modelo de Mudança de Kurt Lewin
	
	 
	Método do Queijo Suíço de Alan Lakein
	
	
	Regra dos Dois Minutos
	
	
	Método de Herbert Simon
	
	
	Método de Charles Schwab
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		4.
		O auxiliar de um escritório financeiro diz sofrer muito com o seu ambiente de trabalho. Ele acha que isso é causado por comportamentos nem sempre saudáveis no ambiente como brigas, discussões, indiretas, pressões e cobranças de problemas dos quais ele não participa. A partir daí, ele começou a apresentar sensação de cansaço (fadiga), dores de cabeça, insônia, dores no corpo, palpitações, alterações intestinais, náuseas, tremores e resfriados constantes.Qual a justificativa para estes sintomas?
		
	
	
	
	
	Equilíbrio que é ser capaz de identificar e exprimir os sentimentos próprios e alheios
	
	
	Orientação da carreira que identifica preferência por ocupações e ambientes específicos
	
	
	Distresse que é o ¿mau¿ estresse, que representa uma situação nem sempre prejudicial ao organismo
	
	 
	Estresse que é o padrão de respostas mentais e físicas a condições de incerteza e ameaça percebida
	
	
	Podem ser apenas causas pessoais, sociais, familiares e profissionais e a probabilidade de sofrer independe da personalidade da pessoa e do seu estado físico
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		5.
		A falta de habilidade em gerenciar o tempo está associada às maiores fontes de estresse, já o contrário, ou seja, a capacidade de gerenciar bem o tempo é sinal de boa capacidade cognitiva. Com essa prática é possível conseguir...
		
	
	
	
	 
	Efetividade
	
	
	Execução sem planejamento;
	
	
	Falta de execução;
	
	
	Planejamento e arquivamento;
	
	
	Desenvolvimento;
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		6.
		Não são todos os funcionários que desenvolvem sintomas de estresse, mesmo que a quantidade de aborrecimentos diários e eventos estressantes no ambiente de trabalhos sejam distribuídos entre eles. Quais os comportamentos relacionados abaixo estão presentes nos indivíduos com vigor psicológico? I- Perseverando em tempos difíceis, comprometido com resultados. II- Evitando o desespero e falta de esperança. III- Estudando o ambiente que o cerca e suas variações. IV. Considerando problemas como desafios e não como ameaças.
		
	
	
	
	 
	Apenas as questões I, II e IV estão corretas.
	
	
	Apenas as questões I, III e IV estão corretas.
	
	
	Apenas as questões II, III e IV estão corretas.
	
	
	Apenas as questões II e IV estão corretas.
	
	
	Apenas as questões I, II e III estão corretas.
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