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GUIA DOS HORMÔNIOS @tudo.sobre.intestino INSULINA: Açúcar no sangue, metabolismo, armazenamento de energia CORTISOL: Resposta ao estresse, metabolismo, regulação energética HORMÔNIOS DA TIREOIDE: Metabolismo, energia, temperatura ESTROGÊNIO: Humor, saúde óssea, gravidez, saúde da pele e do coração PROGESTERONA: Gravidez, auxilia revestimento uterino, humor TESTOSTERONA: Massa muscular, força, libido HORMÔNIO DO CRESCIMENTO: Reparo muscular, metabolismo MELATONINA: Ciclo sono-vigília, ritmo circadiano, relaxamento LEPTINA: Saciedade, regulação do apetite, equilíbrio energético GRELINA: Fome, estímulo ao apetite, regulação energética ADRENELINA: Luta ou fuga, aumento de energia, estresse OCITOCINA: Vínculo, amor, parto, amamentação
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