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Avaliação Morfofuncional Prof. MSc. Fabricio Nunes Macedo Métodos de Avaliação da Composição Corporal Análise da Composição Corporal • É a quantificação dos principais componentes estruturais de nosso corpo; • Os três maiores componentes de nosso corpo, basicamente, são: ossos, músculos e gordura; • Por serem os mais abundantes em nosso corpo, estes são os componentes que mais causam variação em nossa massa corporal. Avaliação Morfofuncional Valter Realce Análise da Composição Corporal Avaliação Morfofuncional Análise da Composição Corporal Avaliação Morfofuncional Análise da Composição Corporal Avaliação Morfofuncional Análise da Composição Corporal Avaliação Morfofuncional Componentes da Composição Corporal Avaliação Morfofuncional • Massa Muscular • Massa Gordura • Massa Óssea • Massa Visceral Valter Realce Componentes da Composição Corporal Avaliação Morfofuncional • Proporção entre os diferentes componentes corporais e a massa corporal total; • Expresso pelas porcentagens de gordura corporal e massa magra; • Ambos componentes apresentam estreita relação com rendimento e saúde. Valter Realce Componentes da Composição Corporal Avaliação Morfofuncional Modelos de Composição Corporal Avaliação Morfofuncional • Constituído por cerca de 50 elementos; • Mais de 98% da massa corporal total é determinada pela combinação hidrogênio, carbono, oxigênio, nitrogênio, cálcio e fósforo. Nível 1 - Atômico Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Modelos de Composição Corporal Avaliação Morfofuncional • Baseia-se na divisão dos compostos químicos corporais, que correspondem mais de 100 mil moléculas diferentes; • Estas moléculas são divididas em 5 grupos: Lipídeos, Água, Proteínas, Carboidratos e Minerais. Nível 2 - Molecular Valter Realce Valter Realce Valter Realce Modelos de Composição Corporal Avaliação Morfofuncional • Baseia-se na divisão do corpo em três componentes: Massa celular total, Fluídos Extracelulares (incluindo plasma intra e extracelular) e os Sólidos Extracelulares. Nível 3 - Celular Valter Realce Valter Realce Valter Realce Modelos de Composição Corporal Avaliação Morfofuncional • Divide o corpo em categorias de tecido: Muscular, Adiposo, Ósseo, Sangue, Nervoso, Epitelial, Conectivo. Nível 4 - Funcional Valter Realce Valter Realce Modelos de Composição Corporal Avaliação Morfofuncional • Neste nível o corpo é analisado pelas suas características morfológicas, utilizando-se medidas relacionadas a tamanho, forma e proporções do corpo humano. Nível 5 – Corpo Total Valter Realce Valter Realce Avaliação da Composição Corporal Avaliação Morfofuncional • Massa de Gordura – Todos os lipídeos extraídos do tecido adiposo e outros tecidos do corpo; • Massa livre de gordura – Todos os tecidos e resíduos livres de lipídeos incluindo água, músculos, ossos, tecidos conjuntivos e órgãos internos; • Massa Corporal Magra – Massa livre de gordura mais os lipídeos essenciais (fosfolipídios de membrana celular, ~10% dos lipídeos totais). Avaliação da Composição Corporal Avaliação Morfofuncional • Gordura subcutânea – Tecido adiposo acumulado sob a pele; • Gordura visceral – Tecido acumulado dentro e em volta dos órgãos da cavidade torácica (coração e pulmões) e abdominal (fígado, rins e etc); • Gordura intra abdominal – Gordura visceral na cavidade abdominal; • Gordura abdominal – Subcutânea e visceral da cavidade abdominal. Padrões de gordura corporal para homens e mulheres Avaliação Morfofuncional Qual aplicação de avaliar a composição corporal?? Avaliação Morfofuncional • Avaliar o efeito de intervenções nutricionais e programas de exercícios físicos nas alterações da composição corporal; • Estimar o peso corporal ideal; • Monitorar crescimento, desenvolvimento, maturação e modificações na composição corporal relacionadas com a idade; • Identificar os riscos de saúde do indivíduo, associados com valores muito altos ou baixos de gordura corporal; Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Qual aplicação de avaliar a composição corporal?? Avaliação Morfofuncional • Identificar o risco de saúde associado ao excesso de gordura abdominal; • Monitorar modificações na composição corporal associadas com algumas doenças. Valter Realce Avaliação Morfofuncional Métodos de avaliação Avaliação Morfofuncional MÉTODOS DE AVALIAÇÃO DIRETO INDIRETO DUPLAMENTE INDIRETO DISSECAÇÃO DE CADÁVER PESAGEM HIDROSTÁTICA DEXA PLETISMOGRAFIA BIOIMPEDÂNCIA E ANTROPOMETRIA Valter Realce Método Direto Avaliação Morfofuncional Dissecação de Cadáveres Métodos Indiretos Avaliação Morfofuncional Pesagem Hidrostática • O termo densitometria refere-se ao procedimento de se estimar a composição corporal através da densidade corporal; • A densidade do corpo humano como em qualquer material é equivalente a razão de sua massa e volume; • A pesagem hidrostática é capaz mensurar de maneira efetiva a densidade corporal. Valter Realce Valter Realce Valter Realce Métodos Indiretos Avaliação Morfofuncional Pesagem Hidrostática • Método direto e não invasivo; • Baseia-se no princípio de Arquimedes, que diz que quando um corpo é imergido em água, existe um deslocamento de água. O volume do peso de água deslocado será igual ao volume do corpo. • Considerado pela comunidade científica como o padrão ouro para análise de composição corporal. Valter Realce Valter Realce Valter Realce Métodos Indiretos Avaliação Morfofuncional Pesagem Hidrostática Avaliação Morfofuncional Avaliação Morfofuncional Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Avaliação Morfofuncional Gordura menos densa que o tecido muscular! A pesagem hidrostática aplica-se desta afirmação, uma vez que dentro da piscina, o peso que empurrará a gaiola para baixo é o peso da massa muscular e ossos, pois são os tecidos mais densos!! Valter Realce Avaliação Morfofuncional - Não coma dentro de 4h antes do teste; - Urine e defeque antes do teste; - Vista menos roupa possível. Remova qualquer bolha de ar presas na roupa antes da pesagem; - Expire completamente enquanto estiver submerso.(isso exigirá prática da parte da maioria dos indivíduos!); - Permaneça o mais imóvel possível enquanto estiver submerso a fim de aumentar a precisão; Procedimentos Prévios Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Avaliação Morfofuncional Desvantagens da pesagem hidrostática • Alto custo e muito tempo para realizar o teste; • Equações limitadas para populações específicas que converta a densidade corporal para um % de gordura (Robert ;Robergs,2002). Valter Realce Valter Realce Valter Realce Avaliação Morfofuncional – Maior Precisão; – Não invasivo; – Crianças, idosos, obesos e enfermos; – Simplicidade e rapidez na operação; – Alta (0,96) correlação com a pesagem hidrostática; – Custo elevado; Tal como a Pesagem Hidrostática, ao obter-se o volume do corpo pode-se calcular sua densidade, uma vez que, segundo Robert Boyle, físico e químico irlandês, sob uma temperatura constante, a pressão de um gás e inversamente proporcional ao seu volume P1.V1 = P2.V2 (Robergs, Roberts, 2002; Ide , Lopes, 2007) BOD POD - Body Composition System - (LIFE MENSUREMENT INSTRUMENTES, 1997) Plestimografia por deslocamento de ar Valter Realce Valter Realce ValterRealce Valter Realce Avaliação Morfofuncional Tal como a Pesagem Hidrostática, ao obter-se o volume do corpo pode-se calcular sua densidade, uma vez que, segundo Robert Boyle, físico e químico irlandês, sob uma temperatura constante, a pressão de um gás e inversamente proporcional ao seu volume P1.V1 = P2.V2 (Robergs, Roberts, 2002; Ide , Lopes, 2007) Plestimografia por deslocamento de ar Lei de Boyle – Sistemas Isotérmicos Avaliação Morfofuncional Plestimografia por deslocamento de ar Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Avaliação Morfofuncional Plestimografia por deslocamento de ar Valter Linha Valter Linha Valter Linha Avaliação Morfofuncional Plestimografia por deslocamento de ar Valter Linha Valter Linha Avaliação Morfofuncional Plestimografia por deslocamento de ar Valter Linha Valter Linha Valter Linha Valter Linha Avaliação Morfofuncional Plestimografia por deslocamento de ar Valter Linha Valter Linha Valter Linha Valter Linha Avaliação Morfofuncional - Não invasivo; - Não traumático; - Altamente Preciso; - Reprodutivo; - Custo elevado. O princípio básico do DXA é a utilização de uma fonte de raio-X com um filtro que converte um feixe de raio-X em picos fotoelétricos de alta e baixa energia que atravessa o corpo do paciente. (Robergs, Roberts,2002; Ide , Lopes, 2007) Absormetria radiológica de dupla energia (DEXA) Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Avaliação Morfofuncional Absormetria radiológica de dupla energia (DEXA) Valter Linha Valter Linha Valter Linha Avaliação Morfofuncional Absormetria radiológica de dupla energia (DEXA) Avaliação Morfofuncional Bioimpedância Elétrica (BIA) - Não requer alto nível de habilidade técnica do avaliador - Método não invasivo; - Custo médio. A Impedância Bioelétrica é um método que determina o % de gordura corporal, da massa corporal livre de gordura e da água corporal total, através da medida de resistência (impedância) à passagem de corrente elétrica através do corpo. Os eletrólitos da água do corpo são excelentes condutores de corrente elétrica.Portanto, perdas de eletrólitos, via desidratação, irão afetar de forma drástica as mediadas através da BIA. (Robergs;Roberts,2002; Ide;Lopes,2007). Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Avaliação Morfofuncional Bioimpedância Elétrica (BIA) Valter Linha Valter Linha Avaliação Morfofuncional Bioimpedância Elétrica (BIA) Valter Linha Valter Linha Avaliação Morfofuncional Bioimpedância Elétrica (BIA) Avaliação Morfofuncional Bioimpedância Elétrica (BIA) Protocolo: 1. Fixar 2 eletrodos emissores e dois receptores; 2. Eletrodos emissores são colocados distalmente na superfície dorsal da mão e do pé; 3. Eletrodos receptores são colocados proximalmente na superfície dorsal da mãos e do pé; 4. Freqüência de 50kHz; 5. O analisador mede resistência e reactância. Valter Realce Valter Realce Avaliação Morfofuncional Procedimentos para Bioimpedância 1- Não comer ou beber por 4 horas antes do teste; 2- Não fazer exercícios por 12 horas antes do teste; 3- Urinar 30 minutos antes do teste; 4- Não consumir álcool 48 horas antes do teste; 5- Não usar diuréticos 7 dias antes do teste; 6- Não aplicar o teste em clientes durante o ciclo menstrual; 7- Manter-se pelo menos 5 a 10 min.de repouso absoluto em posição de decúbito dorsal antes de efetuar a medida. Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Valter Realce Avaliação Morfofuncional Principais vantagens da Bioimpedância 1- Não requer alto nível de habilidade do avaliador; 2- É mais confortável e não retira a privacidade do cliente; 3- Pode ser usado para estimar a composição corporal de indivíduos obesos Valter Realce Valter Realce Valter Realce Obrigado!
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