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Aula 1 – Introdução a composição de alimentos e bromatologia Prof. Fabiana Lindenberg dos Santos Composição de Alimentos tem como objetivo habilitar o graduando de Nutrição a conhecer a composição qualitativa e quantitativa dos nutrientes dos alimentos, para subsidiar a orientação dietoterápica. O conhecimento da composição dos alimentos consumidos no Brasil é fundamental para se alcançar a segurança alimentar e nutricional. As informações de uma tabela de composição de alimentos são considerados pilares básicos para a educação nutricional, auxíliam no controle da qualidade dos alimentos e ajudam na avaliação da ingestão de nutrientes de indivíduos ou populações. Por meio da composição as autoridades de saúde pública podem estabelecer metas nutricionais e guias alimentares que levem a uma dieta mais saudável. “Nutrição é a ciência que estuda os alimentos, os nutrientes e outras substâncias neles contidas, sua ação, interação e equilíbrio em relação a saúde e a doença, assim como os processos por meio dos quais o organismo ingere, digere, absorve, transporta, utiliza e elimina as substâncias alimentares. Além disso, deve, ainda, se ocupar dos aspectos sociais, econômicos, culturais e psicológicos, relacionados com os alimentos e a alimentação”. “Alimento é toda substância ou mistura de substâncias no estado sólido, líquido, pastoso ou outra forma adequada, destinada a fornecer ao organismo humano os elementos normais à sua formação, manutenção e desenvolvimento”. NUTRIENTES “São substâncias químicas indispensáveis à formação e manutenção do organismo; são constituídos por proteínas, glicídios, lipídios, minerais, vitaminas e água”. Os nutrientes, por suas funções biológicas, se agrupam em três classes: ANTINUTRIENTES / FATORES ANTINUTRICIONAIS São compostos presentes nos alimentos que podem provocar efeitos fisiológicos adversos ou diminuir a biodisponibilidade de nutrientes. ALIMENTOS FUNCIONAIS É aquele alimento que tem demonstrado exercer efeitos benéficos, além de seu efeito nutricional básico, em uma ou mais funções no organismo, de modo importante para a melhoria do estado de saúde e bem-estar e/ou redução do risco de doença. O termo diet somente pode ser utilizado em algumas categorias de alimentos para fins especiais, estabelecidas na Portaria n. 29/1998: alimentos para dietas com restrição de nutrientes, alimentos para controle de peso e alimentos para ingestão controlada de açúcares. Quanto aos grupos populacionais: grupos populacionais saudáveis! grupos populacionais com necessidades específicas! Quanto ao conteúdo de nutrientes: redução de nutrientes em limites mais toleráveis! presença de até 0,5g do nutriente ou total isenção! Presença de orientação adicional na rotulagem: Não é exigida! Exigida: Consumir preferencialmente sob a orientação de nutricionista ou médico. R$ 1,69 R$ 1,59 R$ 1,69 Aspartame: 24 mg/100mL Acesulfame-K: 13mg/100mL Aspartame: 12 mg/100mL Ciclamato de sódio: 24mg/100mL Acesulfame-K: 15mg/100mL Quando se diminui a quantidade de AÇÚCAR no refrigerante, é preciso aumentar o SÓDIO para compensar o paladar. Vale a pena?? Bromatologia Bromatologia: é a ciência que estuda os alimentos, sua composição química qualitativa e quantitativa, sua ação no organismo, seu valor alimentício e calórico, suas propriedades físicas, químicas, toxicológicas. Bromatologia: analisa as propriedades adulterantes e contaminantes. Esta ciência tem como função analisar os alimentos de forma detalhada. Origem: Grego – Broma, Bromatus = dos alimentos Logos = ciência Conhecer a composição da matéria-prima e do produto acabado. Determinar o padrão de identidade e qualidade dos alimentos. Controlar e garantir a qualidade da matéria-prima e do produto. Estabelecer a composição nutricional nos rótulos. Obter dados para o planejamento dietético. Segurança no consumo de alimentos. Gerar banco de dados e validação de processo. Desenvolver novos produtos e padrões de qualidade. Conhecer os efeitos do processamento e da estocagem na qualidade do produto. Conhecer os nutrientes de um alimento, suas deficiências e seus aspectos favoráveis. Avaliar a qualidade de um alimento. Detectar adulterações em alimentos Industrias – controle de qualidade, controle de processos em águas, alimentos, matérias- primas, produto acabado, embalagens, vida de prateleira. Desenvolvimento de novos produtos e melhoramento de produtos já existentes. Universidades e Institutos de Pesquisa – desenvolvimento de metodologia, controle de processos em pesquisas, prestação de serviços, etc. Orgãos Governamentais – controle de qualidade, fiscalização na produção e distribuição, padronização de novos produtos e registro. Analise Qualitativa identificação Avaliação da atividade antioxidante e identificação dos ácidos fenólicos presentes no bagaço de maçã Gala. Composição de voláteis e perfil de aroma e sabor de méis de eucalipto e laranja. Analise Quantitativa quantificação Disponibilidade de polifenóis em frutas e hortaliças consumidas no Brasil Teor de nitrato em alface cultivada em sistemas hidropônico e convencional. Determinação das frações protéicas e de carboidratos e taxas de degradação in vitro da cana-de-açúcar e do farelo de algodão. Apresentação dos materiais de laboratório USO DE BALANÇAS Balança de precisão Balança analítica Só tem exatidão até a 1ª casa decimal Ex. 2.3g Tem exatidão até a 4ª casa decimal MAIS EXATA Ex. 2.3596g DESVIO PADRÃO (D.P.) É a medida mais comum da dispersão estatística!! Menor D.P. menos a pesagem variou As medições são próximas dos resultados Maior o D.P. mais a pesagem variou Deve-se repetir várias vezes a mesma medida para se ter, através da média, resultados mais próximos do real. Apresentação do material de laboratório Proveta ou cilindro graduado Aferição menos rigorosa do que o balão volumétrico, medindo volumes intermediários Ex. 356ml Proveta com boca esmerilhada = com tampa Apresentação do material de laboratório Cadinho de porcelana Usado em experimentos com amostras em altas temperaturas Ex. determinação de cinzas. Apresentação do material de laboratório Erlenmeyer Usado para misturas e soluções, mas a sua utilização mais comum é para a titulação. Vidro de relógio Usado para pesagem de amostras – há diversos tamanhos Balão volumétrico Maior precisão do que a proveta. Mede volumes fixos (25, 50, 75, 100, 200 ml). É o melhor recipiente para medir volumes. Atenção para o menisco!! Pipeta graduada Mede volumes intermediários (a pipeta de 5 ml mede 3,4ml) Pipetador Pipetador Pipeta automática Mede volumes menores e intermediários Pipeta automática Pipeta automática Ponteiras Ponteiras ou Tips Usados para as pipetas automáticas Pipetador automático multi canal Pipeta Pasteur Pipeta Pasteur Pipeta volumétrica Maior exatidão, medindo volumes fixos (1, 5, 10ml) Pesa filtro Usado para pesagem de amostras, principalmente hidroscópicas, pois com a tampa, impede a absorção de umidade. Bureta Usada para titulações. Ex. determinação de vitamina C Becker Usado para mistura simples de soluções, dissolvendo substâncias sólidas Dessecador Usado para proteger a amostra de umidade. Cápsula de porcelana Usado para pesar amostras e determinar umidade. Chapa elétrica Usado para aquecer e misturar a solução. Manta de aquecimento Usado para aquecer a solução em balão de vidro. Estufa Mufla