APS E ATIVIDADE (Treinamento Esportiva) Prof Marcilia

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UNIVERSIDADE POTIGUAR- UNP
LAURETE INTERNATIONAL UNIVERSITIES
APS E ATIVIDADE
THIAGO GERFSON BEZERRA DOS SANTOS
NATAL/RN
 MAIO/2021
 UNIVERSIDADE POTIGUAR-UNP
LAURETE INTERNATIONAL UNIVERSITIES
APS E ATIVIDADE 
THIAGO GERFSON BEZERRA DOS SANTOS
APS, Atividade e uma questão do ENADE apresentadas a Marcília Barroso, Professora da disciplina de Treinamento Esportivo do curso de Educação Física da Universidade Potiguar, como requisito complementar da Avaliação 2 da disciplina de Treinamento Esportivo no 7° período.
ATIVIDADE
Resumo sobre a temática e pelo menos 3 exemplos desses recursos tecnológicos. Recursos tecnológicos aplicados ao treinamento desportivo. 
RESPOSTA: 
A tecnologia vem evoluindo muito ao decorrer do tempo, contribuindo de forma significativa na área esportiva, seja pelo conforto dos materiais utilizados na prática do esporte, ou seja, pelo monitoramento do corpo fazendo com que os atletas consigam compreender seus movimentos e perceber como podem melhorar seu desempenho.
No futebol por exemplo podemos mencionar o GPS, todos os jogadores de Clubes de Times grandes fazem uso desse aparelho para medir o desempenho físico de cada atleta no jogo (distância percorrida, quantos piques eles dão e qual a movimentação dos jogadores dentro do campo). Outro ponto são as novas tecnologias de vídeo e monitoramento do corpo (opções de câmera lenta, medições e outras ferramentas de comparação) que ajudam os atletas de qualquer esporte conseguirem corrigir movimentos errados que estão sendo executados. Temos os Ciclocomputadores que são usados por ciclistas para fornecer diversas informações tanto na performance do atleta como contribui para monitor a manutenção e durabilidade das peças da bicicleta. 
APS
O aluno deverá pesquisar na literatura quais as principais adaptações morfofuncionais diante do treinamento de força e endurance e suas implicações para a melhora de desempenhos e objetivos. Pesquisar em ambientes virtuais ou presenciais quais as possíveis concorrências entre treinamento de força e endurance. O aluno deverá encontrar evidências sobre a ordem ideal de acordo com o objetivo a ser alcançado. Estabelecer uma relação conceitual entre a ação, os resultados esperados e o que foi aprendido em aula. Formatar o trabalho conforme normas da ABNT.
RESPOSTA:
Os estudos mais recentes têm mostrado que o treinamento de força é de grande relevância para manutenção da saúde da população em geral, também como faz toda a diferença na evolução do desempenho de atletas de alto rendimento, temos diversos benefícios ao realizar o treinamento de força, tais como o aumento da força, o aumento da massa óssea, adaptações neuromusculares e tendíneas. Por outro lado, temos o treinamento de endurance que geram adaptações cardiovasculares (melhora no retorno venoso, força do músculo do coração, melhora no volume de ejeção e perfusão), melhora na resistência cardiorrespiratória e do consumo de oxigênio (VO2Máx). Existe alguns profissionais que defendem o treinamento de força e outros o treinamento de endurance, na minha opinião ambos os tipos de treinamentos são importantes para a população em geral e para alguns esporte, porem vala apena ressaltar que para alguns esportes específicos vai ser necessário trabalhar apenas um tipo de treinamento, por exemplo um maratonista tem que fazer apenas treinamentos de endurace da mesma forma que um Halterofilista ou um Powerlifting vai fazer apenas treinamentos de força. 
QUESTÃO DO ENADE
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