O guia alimentar para a população brasileira fala sobre quatro categorias de alimentos: os que são ultraprocessados industrializados, submetidos a ...
O guia alimentar para a população brasileira fala sobre quatro categorias de alimentos: os que são ultraprocessados industrializados, submetidos a diversos processos e compostos por mais de três ingredientes; os alimentos in natura, que não passam por nenhum procedimento e não possuem adição de outros ingredientes; os minimamente processados, que passam por uma pequena interferência para aumentar sua vida útil e os processados, que contêm até 3 ingredientes e passam por alguma intervenção culinária. A partir dessas definições, o guia faz recomendação em relação à prioridade de consumo desses alimentos. Considerando essas informações e o conteúdo estudado, ordene as categorias de alimentos disponíveis a seguir de acordo com a recomendação de prioridade de consumo, dos mais recomendados aos que devem ser evitados. ( ) Alimentos minimamente processados. ( ) Alimentos ultraprocessados. ( ) Alimentos in natura. ( ) Alimentos processados. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
A sequência correta de acordo com a recomendação de prioridade de consumo, dos mais recomendados aos que devem ser evitados, é:
3, 1, 4, 2
Isso significa que a ordem correta é:
Alimentos in natura.
Alimentos minimamente processados.
Alimentos processados.
Alimentos ultraprocessados.
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