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Respostas
A resposta correta é a alternativa A: "A força muscular desenvolvida pelo músculo é inferior à resistência imposta e, por isso, ocorre um alongamento das fibras musculares." Nesse tipo de contração, o músculo se alonga enquanto gera força para controlar o movimento descendente de uma carga. Isso causa microlesões nas fibras musculares, que são reparadas e resultam em hipertrofia muscular.
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