O que confirma os procedimentos tradicionais da musculação?
III- O alongamento realizado após as sessões de musculação tem a proposta de relaxar o...
O que confirma os procedimentos tradicionais da musculação?
III- O alongamento realizado após as sessões de musculação tem a proposta de relaxar os músculos, diminuindo a hipertonia e o intumescimento muscular. No entanto, esses fenômenos fisiológicos desaparecem espontaneamente com o repouso e, enquanto perduram, a sensação é de prazer. Essa sensação é o pump, que determinou a expressão pumping iron e que muito contribui para a manutenção do comportamento de exercitar os músculos. a. As afirmativas I, II e III. b. Somente II e III. c. Somente I e III. d. Somente I e II. e. Somente a I.
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