A alternativa correta é a letra B: "A musculação pode produzir deformidades posturais, necessitando ser complementada com técnicas como RPG e ginástica corretiva." Isso ocorre porque, embora a musculação seja uma atividade física benéfica para o fortalecimento muscular, se praticada de forma inadequada ou com excesso de carga, pode levar a desequilíbrios musculares e alterações posturais. Portanto, é importante complementar a musculação com técnicas como RPG (Reeducação Postural Global) e ginástica corretiva para prevenir ou corrigir possíveis deformidades posturais.
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Compartilhar