Considerando estas informações e os conteúdos da Aula 2 (Vídeo 4, Tema 3 – Balanço energético e perda rápida de peso) sobre a manipulação do balanç...
Considerando estas informações e os conteúdos da Aula 2 (Vídeo 4, Tema 3 – Balanço energético e perda rápida de peso) sobre a manipulação do balanço energético, assinale a alternativa que define corretamente o balanço energético positivo:
A O gasto calórico do treinamento é superior à quantidade de calorias ingeridas.
B Há um equilíbrio entre o gasto calórico do treinamento e a ingesta calórica.
C É uma boa estratégia para atletas com sobrepeso e perfil lipídico alterado.
D A quantidade de calorias ingeridas é superior ao gasto calórico do treinamento.
E Trata-se da ingesta excessiva de carboidratos e da redução da ingesta proteica.
A O gasto calórico do treinamento é superior à quantidade de calorias ingeridas.
B Há um equilíbrio entre o gasto calórico do treinamento e a ingesta calórica.
C É uma boa estratégia para atletas com sobrepeso e perfil lipídico alterado.
D A quantidade de calorias ingeridas é superior ao gasto calórico do treinamento.
E Trata-se da ingesta excessiva de carboidratos e da redução da ingesta proteica.
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta que define o balanço energético positivo é a letra D: "A quantidade de calorias ingeridas é superior ao gasto calórico do treinamento." Nesse caso, há um excesso de calorias consumidas em relação às calorias gastas durante o treinamento.
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