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Ed
A alternativa correta é a letra C: "As sentenças I e III estão corretas." Isso porque a sentença I descreve corretamente o modelo de treinamento HIIT, que consiste em exercícios de alta intensidade seguidos por intervalos de descanso. Já a sentença III apresenta um exemplo de HIIT, com 10 repetições de um minuto de exercício intenso e um minuto de intervalo.
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