Sim, podemos afirmar que a modalidade que melhora o condicionamento físico por meio da dança é RITMOS. Essa modalidade é uma atividade física que combina movimentos de dança com exercícios aeróbicos, ajudando a melhorar a resistência cardiovascular, a coordenação motora e a queima de calorias. Além disso, a prática de ritmos também pode trazer benefícios para a saúde mental, como a redução do estresse e a melhora do humor.
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