A musculação é a prática de condicionamento físico mais antiga de todas e uma das mais populares até hoje, reunindo milhões de praticantes em tod...

A musculação é a prática de condicionamento físico mais antiga de todas e uma das mais populares até hoje, reunindo milhões de praticantes em todo o mundo. Além de sua prática ser realizada por muitos atletas, os treinos dessa prática de condicionamento físico são marcados por quais características? A. Treinamento marcado pela realização de exercícios multiarticulares, complexos e similares aos gestos motores realizados no esporte em que o atleta pratica, ou, em caso de não atletas, movimentos que visam a preparar para as atividades da vida diária. B. Treinamento marcado pela realização de uma coreografia pré-estruturada, com movimentos que remetem a diversas modalidades de luta, como boxe, caratê e kickboxing. C. Treinamento marcado pelas atividades realizadas de forma rápida, explosiva e intermitente. D. Treinamento marcado pela realização de exercícios de levantamento de peso, exercícios de ginástica de aparelhos e atividades cíclicas. E. Treinamento marcado pela realização de uma série de exercícios, com uma sequência de séries e repetições que são realizadas em velocidade lenta e constante.