A escolha da atividade física é muito importante, principalmente para pessoas que estão iniciando a praticar exercícios. É interessante que a pesso...

A escolha da atividade física é muito importante, principalmente para pessoas que estão iniciando a praticar exercícios. É interessante que a pessoas escolha preferencialmente, algo que seja possível praticar tanto em casa quanto na rua ou na academia. Abaixo estão exercícios que oferecem essa possibilidade, EXCETO:


Karatê.