A alternativa correta é a letra c) Ervas e especiarias devem ser adicionadas somente ao final da cocção para ressaltar mais o sabor dos alimentos e preservar os nutrientes. Adicionar ervas e especiarias no início da cocção pode fazer com que percam o sabor e o aroma, enquanto adicioná-las no final permite que os sabores sejam mais intensos e preserva as propriedades nutricionais.
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Gastronomia Aplicada à Nutrição Clínica
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