Na prescrição do treinamento de força voltado à melhoria da aptidão física para a saúde, os exercícios multi-articulares devem preceder os mono-art...

Na prescrição do treinamento de força voltado à melhoria da aptidão física para a saúde, os exercícios multi-articulares devem preceder os mono-articulares, pois dessa forma evita-se a fadiga precoce. A primeira asserção é falsa e a segunda é verdadeira. As duas asserções são falsas. As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira. A primeira asserção é verdadeira e a segunda é falsa. As duas asserções são verdadeiras, porém a segunda não justificativa corretamente a primeira.

Na prescrição do treinamento de força voltado à melhoria da aptidão física para a saúde, os exercícios multi-articulares devem preceder os mono-articulares.
Dessa forma evita-se a fadiga precoce.
a) A primeira asserção é falsa e a segunda é verdadeira.
b) As duas asserções são falsas.
c) As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
d) A primeira asserção é verdadeira e a segunda é falsa.
e) As duas asserções são verdadeiras, porém a segunda não justificativa corretamente a primeira.