Sobre os modelos de periodização, analise as sentenças a seguir: I- A periodização linear envolve a alteração semanal do volume e da intensidade do...
Sobre os modelos de periodização, analise as sentenças a seguir: I- A periodização linear envolve a alteração semanal do volume e da intensidade do treino. II- A melhora induzida pela periodização não linear parece ocorrer pela exigência constante do organismo se adaptar aos novos estímulos. III- A periodização linear apresenta melhores resultados que a periodização não linear. IV- A periodização linear inicia-se com um alto volume e uma baixa intensidade. Assinale a alternativa CORRETA:
A As sentenças II e IV estão corretas. B As sentenças I e IV estão corretas. C As sentenças I e III estão corretas. D As sentenças II e III estão corretas.
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