Em exercícios de longa duração (superior a três horas), se faz necessária além da reposição hídrica, a de eletrólitos e de carboidratos, sendo o co...

Em exercícios de longa duração (superior a três horas), se faz necessária além da reposição hídrica, a de eletrólitos e de carboidratos, sendo o consumo recomendado de 500 a 1000ml de líquido por hora de exercício. A bebida deve apresentar algumas características como concentração de carboidratos entre 6 a 8%, sódio entre 20 e 30mEq/L e entre 3 a 5mEq/L de potássio. Além dessas características, qual a temperatura adequada para servir a bebida?

a. Entre 10 e 25°C
b. Entre 2 e 5°C
c. Entre 5 e 15°C
d. Entre 20 e 25°C
e. Entre 0 e 4°C