Considerando a citação de texto e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, relacione ...

Considerando a citação de texto e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, relacione corretamente os exercícios multiarticulares e uniarticulares com suas respectivas características: Exercícios multiarticulares Exercícios uniarticulares ( ) Seu padrão pode ser comparado com os de movimentos funcionais. ( ) Há o uso de mais de uma articulação na sua execução. ( ) Utilizam apenas uma articulação na sua execução. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: