Uma característica marcante do pilates é a possibilidade praticar o método de diferentes formas. Devido as suas características específicas, o método pode ser dividido em duas modalidades distintas: pilates solo e pilates estúdio. A partir do exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta a principal diferença entre o método pilates solo e pilates estúdio:

Question

Uma característica marcante do pilates é a possibilidade praticar o método de diferentes formas. Devido as suas características específicas, o méto...

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A principal diferença entre o pilates solo e o pilates estúdio está no ambiente de prática. Enquanto o pilates solo é realizado individualmente, muitas vezes em casa ou em locais específicos, o pilates estúdio é conduzido em um estúdio especializado, com o acompanhamento de um instrutor e o uso de equipamentos específicos para a prática.

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Ed · Answer

A principal diferença entre o pilates solo e o pilates estúdio está no ambiente de prática. Enquanto o pilates solo é realizado individualmente, muitas vezes em casa ou em locais específicos, o pilates estúdio é conduzido em um estúdio especializado, com o acompanhamento de um instrutor e o uso de equipamentos específicos para a prática.

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Ed · Answer

Ao comparar o Pilates solo e o Pilates estúdio, a principal diferença está relacionada ao uso de equipamentos. No Pilates solo, os exercícios são realizados no chão, sem o auxílio de aparelhos específicos, enquanto no Pilates estúdio são utilizados equipamentos como o Reformer, Cadillac e Chair para a prática dos exercícios. Portanto, a alternativa correta é: A) O Pilates solo é praticado no chão, sem o uso de equipamentos específicos, enquanto o Pilates estúdio utiliza aparelhos como Reformer e Cadillac.

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A) O Pilates solo é praticado no chão, sem o uso de equipamentos específicos, enquanto o Pilates estúdio utiliza aparelhos como Reformer e Cadillac.

Cinesioterapia

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