No caso da paciente O.L.G., é importante que o nutricionista adote uma abordagem individualizada e sustentável para a perda de peso. Considerando que ela já tentou diversas dietas sem sucesso duradouro, o foco deve ser em mudanças de hábitos alimentares que possam ser mantidas a longo prazo, em vez de dietas restritivas. 1. Avaliação Nutricional: Realizar uma avaliação completa do estado nutricional da paciente, incluindo hábitos alimentares, preferências, e possíveis deficiências nutricionais. 2. Educação Alimentar: Promover a educação sobre alimentação saudável, ajudando a paciente a entender a importância de escolhas alimentares equilibradas e nutritivas. 3. Metas Realistas: Estabelecer metas de perda de peso realistas e alcançáveis, começando com a redução de 5% do peso corporal, que é um objetivo mais fácil de ser atingido e pode motivar a paciente. 4. Acompanhamento: Proporcionar um acompanhamento regular para monitorar o progresso, ajustar o plano alimentar conforme necessário e oferecer suporte emocional. 5. Mudanças Comportamentais: Trabalhar aspectos comportamentais da alimentação, como a identificação de gatilhos emocionais para a alimentação e a promoção de práticas de mindful eating. 6. Atividade Física: Incentivar a prática de atividade física regular, que pode ajudar na perda de peso e na melhoria da saúde geral. Esses passos podem ajudar a paciente a alcançar a perda de peso necessária antes da cirurgia bariátrica, além de prepará-la para uma vida saudável após o procedimento.